我的辟谷经历

常乐我净辽

8.18晚上村长发信息，专门为8.22参加训练营的谷友的，我前两天就有胃堵的感觉，吃不下饭，但还是好好吃了，就等着晚上接村长的信息呢，晚上出去天行健回来正好8点零六分，我按照村长的要求坐在椅子上等待接到信息，可是没有什么明显的感觉，只是稍稍胃里有点堵，村长也说了，接到信息如果不想辟谷，那就好好吃饭，如果想辟谷，没有接到信息也可以试试。我就抱着试试的态度，从18号开始第三次辟谷，（第一次辟谷是换食，吃159.一天三袋，感觉很轻松度过了8天，两个月后就第二次辟谷，这次就接触到了喝风论坛，所以就采用喝风的方法，我16项准备作业做的不充分，这次就是嘴馋想吃东西，吃香蕉，苹果，，只是坚持了5天就草草收场，复食的时候就形成了暴饮暴食，每次都吃到撑，可见我内心是多么贪吃，我一定要把这个习气改过来，所以我报名了这次的训练营，想学习心法。）
      第一天吃了一个香瓜，喝了点水，偶尔感觉无力，下午的时候有嘴馋吃了几块小饼干，这样一天就过去了。今天早上五点钟自然醒，起来收拾屋子给儿子准备早餐，然后上班，但感觉胃里空，很是乏力。身子发虚，但不想吃东西。辟谷继续中，希望这次能够控制住嘴，控制住心，不要贪。

辽-妙音

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渝－诚心

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渝－诚心

你真棒！

渝－诚心

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渝－诚心

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晋蔚伯成

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常乐我净辽

谢谢大家的鼓励，有你们真好

渝－诚心

辽-妙音 发表于 2017-8-19 15:15
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渝－诚心

常乐我净辽 发表于 2017-8-21 13:25
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渝－诚心

常乐我净辽 发表于 2017-8-21 13:25
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飘游悟空

真心希望你成功！