第六次辟谷日记

辽-尕朵盘锦 · 发表于 2017-9-3 12:34:39

昨晚接到信息了，自上次五月份盘锦辟谷训练营以后，一直都没辟谷了。因为我知道我功课做的不好，因为工作原因所以感觉特疲惫，心情也不好，身体出了很多问题。肩膀一直疼的不要不要的，我知道是压力太大缘故，，这次盘锦又有训练营，其实我想去，但是工作脱离不开，所以我没有像上次一样强求，上次有点强求，导致学习过程没有全心投入，弄得辟谷没做好，郁闷的心情一直没调解过来，所以这次不纠结，一切都是最好安排。既然不能去训练营索性在家辟谷，下班后赶紧坐好，老师已经开始直播了。听了会儿知道发信息还没开始，发信息开始按老师的要求坐好之后马上就恶心，然后去厕所吐出来。我知道我接到了信息，本来老公说好也要辟谷。但是他没有接信息意思，我也没强求，他自己决定。早上起来和老公走天行健，他说他也要辟谷，他说我自己辟谷肯定没有和他一起的效果好，他自己又说他不需要接信息，想辟就辟。仔细想来确实如此，每次他辟谷都没接信息。我想他之所以有这个状态，肯定和他体育锻炼有关，也和他修德有关，他每天精心照顾老爸功不可没。早上量下体重，77公斤打回原形了，这次要多辟些日子。学会辟谷减肥分分钟的事，感恩龙腾感恩老师们！感恩所有的一切！