我的第六天辟谷

辽-穿越时空 · 发表于 2017-9-11 21:13:55

   2017年9月11日，第6天辟谷中，早晨5点到楼下练天行健一小时并叩齿吞津,回来之后，做六字服气诀及龙腾九式功。今天是周一开始上班了，上班的时间过的真快，不知不觉就下班了，午饭没有去食堂，找个借口就出去散步了，1个多小时之后回到单位又午睡了1小时，下班回家后下楼天行健30分，又做了一遍六字服气诀及龙腾九式功。
   全天喝水500毫升，大枣六七颗，1个香蕉，呵呵，没有饿感。全天小便三次,颜色泛黄，今天的感觉与前几天基本一样，感觉不错，精神状态良好。
   感恩龙腾辟谷，感恩亲爱的家人们，愿明天更美好。

渝－诚心 · 发表于 2017-9-11 22:48:46

真棒，加油

渝－诚心 · 发表于 2017-9-11 22:49:28

提示现在是感恩渴风了

辽-妙音 · 发表于 2017-9-12 03:27:19

很棒

辽-妙音 · 发表于 2017-9-12 03:27:22

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。 https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

浙~一慧 · 发表于 2017-9-12 06:50:51

不错

陕阳光 · 发表于 2017-9-12 09:25:12

你很棒，加油！

辽一本空 · 发表于 2017-9-12 09:46:55

不错，加油！

辽-穿越时空 · 发表于 2017-9-12 11:03:58

渝－诚心发表于 2017-9-11 22:49
提示现在是感恩渴风了

谢谢关注，谢谢提醒

辽-幸福转角 · 发表于 2017-9-12 12:12:31

你是最棒的

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-12 13:07:04

加油

欣赏雨后彩虹 · 发表于 2017-9-12 13:20:31

{:1_327:}

渝－诚心 · 发表于 2017-9-12 13:48:32

辽-穿越时空发表于 2017-9-12 11:03
谢谢关注，谢谢提醒

一起学习

辽－快乐 · 发表于 2017-9-12 13:53:28

你真棒

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-12 20:19:40

冀-安静的心 · 发表于 2017-9-12 21:59:30

好棒！

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