有心练功无心成功

蜀_秋心

天行健，叩齿吞津，给身体做大爱，为辟谷准备着。

蒙观心如镜

流浪的萤火虫

加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

浙~一慧

做好辟谷前十六项准备作业，辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

渝－诚心

加油

晋蔚伯成

加油

蜀_秋心

蒙观心如镜 发表于 2017-9-17 23:50

谢谢

时时好运

向您学习

蜀_秋心

天行健之快乐
送小孙子到幼儿园后，买了点白菜，秋葵，无花果回家(照做十六项功课之一，好好吃饭，所以每顿饭做的都是自己喜欢的菜，吃的很香)。之后去公园天行健。公园两面临河，岛上绿树成荫，桂花飘香，行径中时常一缕缕清香拂面，让人神清气爽，踏着轻快的脚步，带着愉悦的心情，给身体做着大爱，一切都是那么完美。当每次默念着:"天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物"时，身体和心情是特别的愉快，正气充满整个身体，感觉身体非常轻快，真的无限美妙，我喜欢天行健。之后龙腾九式，跟着吕老师的一招一式，结合着张老师的心法，修炼着自己的心性和德性。我爱天行健，我爱龙腾九式，我爱喝风，我爱辟谷，我也爱我自己。

蜀_秋心

天行健之快乐 送小孙子到幼儿园后，买了点白菜，秋葵，无花果回家(照做十六项功课之一，好好吃饭，所以每顿饭做的都是自己喜欢的菜，吃的很香)。之后去公园天行健。公园两面临河，岛上绿树成荫，桂花飘香，行径中时常一缕缕清香拂面，让人神清气爽，踏着轻快的脚步，带着愉悦的心情，给身体做着大爱，一切都是那么完美。当每次默念着:"天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物"时，身体和心情是特别的愉快，正气充满整个身体，感觉身体非常轻快，真的无限美妙，我喜欢天行健。之后龙腾九式，跟着吕老师的一招一式，结合着张老师的心法，修炼着自己的心性和德性。我爱天行健，我爱龙腾九式，我爱喝风，我爱辟谷，我也爱我自己。

蜀_秋心

天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。学着发张图片

蜀_秋心

好几天没有写准备日记了，跟着心走吧，不勉强为难自己，有心练功，无心成功。

杜小美

做好十六项准备功课，辟谷自然发生

杜小美

有心练功，无心成功，做好十六项准备功课，辟谷自然发生

蜀_秋心

参加三地辟谷沙龙随行记
     一.绵竹行
     12月27日，早上6点钟起床，起床时习惯性的按摩耳朵，告诉身体的宝贝们该起床了，美好的一天开始了，洗漱完毕后快6点40了，背上背包到地铁站乘车去犀浦，昨晚上相约今天与戈壁玉，吴仕敏，川_杯子几位导师去绵竹参加曦文导师组织的辟谷沙龙活动。在犀浦双铁广场等车时，早上还是有点冷，随着天行健的走起身体暖和了。8点半左右，我和川_杯子导师随戈壁玉导师的车去彭州接吴仕敏导师一起去绵竹，在彭州遇到了一位孟姓谷友也愿意和我们一同去参加这次三天旅程的沙龙活动。我们一行5人到达绵竹目的地时已是午饭时间，当一行人随意走进一个小餐馆用餐时，却是意外地碰见了沙龙活动组织者曦文导师和素心若雪，我们本来是想吃完饭再联系她们的，不想冥冥之中自有定数。
     沙龙活动时间是下午2点开始，谷友们陆续地签到进场，这次场地是选在了一个非常有文化气息的古街，氛围很好，经过自我介绍后大家熟悉起来了，导师们热情并详细的向到场的新人讲解什么是辟谷及其作用和怎么下载使用喝风论坛、掌门，在场老谷友作辟谷分享时我也向谷友们分享了我的辟谷感受及身心的改变。其中一位孟姓谷友虽然还没有辟谷过，但在听每晚的语音课及练天行健中领悟颇多，特别是听了柯云路老师的《破译疾病的密码》后，对自己疾病的分析也很中肯，她的心态特别好，大家都为她点赞，活动一直到5点多才结束，每个人对学习辟谷都充满信心。
    二.南江行   
    从绵竹到南江有400多公里，我们从绵竹出发时已经是晚上7点多钟了，由于夜晚雾大，能见度很低，车速不能太快，这里要为吴仕敏导师开车技术点赞并向她道声感谢，途中一直没有休息，晚上11点多终于到达目的地，臻彗导师一直等着我们，也非常的辛苦。虽然很晚了，但心情却很好，零晨大家才休息。
    12月28日早上7点多大家都起床了，臻彗导师很早为大家做好了早餐，早餐后，大家进房间听导师模似答疑，后来臻彗导师的家人和朋友來参加沙龙活动，这次沙龙活动地点就是臻彗导师家里，大家围着火炉谈着辟谷养生，画面温馨，气氛融洽，臻彗导师的母亲，兄长，还有她老公都参加了沙龙活动，她老公还分享了他的两次辟谷经历，夫妻双修，真是有福报的一家人。这次沙龙活动还有一位来自龙华寺的佛门师傅也来参加了，活动本来是安排在下午1点的，结果上午就开始了，直到下午3点多活动才结束，午饭都是在活动中边聊边吃的，真是一场非常特别的沙龙活动。下午4点多钟，我们随臻彗导师一起上龙华寺去拜访臻彗导师的师傅了空住持，走在上山的小路中，有一种别样的宁静，令人不由自主的放空心怀，这是喧嚣的城市无法给予的。在了空住持办公室，戈壁玉导师与了空住持进行了友好的交谈，了空住持对辟谷养生给予了肯定，戈壁玉导师也向了空住持介绍了喝风论坛及张老师的功法还有柯老师的大爱健身法，并邀请他参加成都训练营，了空住持也产生了兴趣加了戈壁玉导师的微信并留了电话号码，最后我们与了空住持一起照相留念。下山时大家练起了天行健，晚餐品尝的是南江小吃酸辣粉。晚饭后回到臻彗导师的家里，这次我们一行5人都是住在臻彗导师的家里，非常感恩臻彗导师及其家人的大爱布施。晚上，我和孟姓谷友有很多疑惑向戈壁玉导师请教，戈壁玉导师耐心的解答并把亲身经历分享给我们，亲切感让我们彼此打开了心扉，说出了以前从不愿意对外人说的心事。
     三:广安行
     12月29日早上8点多钟，我们辞别了臻彗导师离开南江前往广安岳池，参加妙证导师举办的辟谷沙龙活动。到达岳池时已是午饭时间，天空飘着小雨，午饭后几位导师挂上了喝风免费辟谷的横幅，吴仕敏导师对喝风免费辟谷进行了介绍，虽然没有围坐在一起学习辟谷知识，但这次向参加晏席的亲朋好友及邻里乡亲散发了很多辟谷沙龙邀请卡，指导他们只要微信扫一扫，就可以在家免费学习辟谷。这是一次别开生面的沙龙形式，也启发了我们应不拘一格的传播辟谷养生文化，后期影响力度也是显而易见的，应该说还是很有成效的。下午3点多钟，我们离开了岳池返回成都，结束了连续三天辟谷沙龙活动之旅。
   通过这几天沙龙活动，明白了自己对张老师心法的理解是多么的肤浅，张老师的心法深奥却不失朴实，心法不是教条而是生活，只有把心法融入生活，在生活中领悟并运用，才能真正学懂心法。经过这一路同行，我对义工导师们有了一些了解，她们乐观、豁达、友爱，乐于奉献，毫无怨言，是我学习的榜样，她们一言一行是对张老师龙腾九式心法的最好诠释，也是对喝风免费辟谷的最好宣传，感恩她们的大爱布施。
附几张沙龙活动照片

蜀_秋心

蜀_秋心