用龙腾心法的阳光，驱除我的心魔，开启新的生活

卢茂盛

我是新人第一次辟谷，从十月十三日开始至今天复食辟谷七天。七天里每天喝温开水，共吃了一个苹果和几个椰子糖，没有乏力感觉，只是胃有点滞涨，后背难受，可能是气冲病灶。今天感觉胃空想吃了，气色也不太好，就服食了。                  十月十二日晚上听语音课，张老师发辟谷信息，大约有半小时后我出现打隔，嗳气的感觉（因有萎缩性胃炎也不知是胃的问题还是接到了辟谷信息）。十三日早上还是有点嗳气，没有一点食欲，我就偿试着开始了不吃饭。上午在公园＂天行健＂五公里后精神状态不错，心情也很好。下午五点多坐动车到了西安。为了做好上终南山准备，十四日我和老伴参加了西安的沙龙活动，向老师学习了不少知识，收到了不少收获。十五日又和老伴坐公交车去＂常宁宫＂游玩了三个多小时，开心快乐，不感到乏力。十六日上午去了终南山参加训练营。在终南山通过四天的学习和谷友们的分享交流，收获不少。通过张老师的龙腾心法学习，知道了自己多年的胃病是心魔作祟，“遇事急躁，爱纠结，追求完美”就是我的心魔。认识到辟谷不只是简单的不吃饭，而要“心身”双修，懂得了“练功比不吃饭重要，修德比练功重要”的道理。修德修心是根本。通过心法学习，我深深感悟到要发自内心的感恩，感恩父母的养育之恩，感恩动植物为我生命提供营养之恩，感恩阳光、水和空气的滋养之恩。用感恩之心积聚自己的善根，多做善事，善待家人和他人。有了感恩和善心才会有发自内心的爱心。爱自己，爱家人和亲朋，爱他人和社会，爱自然万物。用爱心滋润我的心灵，用龙腾心法的阳光驱走我的心魔，开启我开心快乐，健康幸福的新生活。感恩终南山！感恩龙腾！感恩张老师！

渝－诚心

谢谢分享，你好棒哦

卢茂盛

谢谢！开心快乐每一天

我心悠游

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迟虞

谢谢分享，受益匪浅。