为进山参加训练营做好准备

辽心媛

这几天一直为有机缘走进终南山参加训练营而兴奋！也为还有十几天的时间功课做的不够好而担心。现在的我整天看论坛，听直播课、听精品日记、听大爱健身法、做16项准备功课，感觉时间不够用的。好好学心法，做最好的自己而努力～

辽阳光明媚

祝贺你去终南山参加训练营！

渝－诚心

恭喜你要上终南山训练营学习啦

辽心媛

辽阳光明媚 发表于 2017-12-6 17:59
祝贺你去终南山参加训练营！

谢谢您为我做大爱

辽心媛

渝－诚心 发表于 2017-12-6 20:57
恭喜你要上终南山训练营学习啦

谢谢您为我做大爱，感恩您们

辽心媛

我是69期学号52号，16项功课准备如下：
1好好吃饭：好好吃饭，养护食欲。对于吃饭顺其自然，不纠结，不压抑，不放纵。
2发准备贴和报道帖：新人报道帖已发，准备贴也发了，名为进山参加训练营做好准备。
3修改马甲，认识新同学：现在是马甲已经修改完毕，训练营同学还没认识。
4订票，熟悉路线：票已经定好南航12月18日大连到西安的机票。机场到山里线路也已熟悉。
5手机下载掌门和IS语音：，参加辟谷直播语音课：掌门和IS语音课已经下载四个多月了，基本天天都听语音直播课程。
6开始制定辟谷方案：自从结缘喝风免费辟谷论坛，已成功辟谷一次十五天，因身体意外摔伤正在恢复期，本次计划七至十五天。计划老师进山前发信息时接信息，一切随缘，顺其自然。
7体育锻炼：因身体原因，现暂时主要选择散步。
8实践大爱健身法：听大爱健身法，起床和睡觉前与身体的器官对话，与他们做欣赏和爱的对话。还没学会给柯云路老师发邮件，等和同修学会了再发。
9练习叩齿吞津：早起和晚睡都有练习，都是36次。
10学习精品日记：这几天看了浙江红红、麗竹依依、绿蔓、京溪谷农人等精品日记，受益匪浅。计划每天看两人次从头到尾的精品日记。
11停止做这些事：减食，太极、瑜伽等这些，严格按老师说的做，与时俱进，讲究方法，会事半功倍。
12试着发一张图：有心练功无心成功，现在家里没有电脑，还发不了图片，等方便时再发。
13导师需要多做些准备：多看精品日记，学习一些穴位知识，今天小组群里也发了让大家学习了解推背图、易经、破译疾病密码等，希望借此机会多学习，多储备知识能量，好好学心法，真正受益已经、受益家人，帮助他人。
15带着问题来：多听、多练、多思考，好好学心法，弄清楚自己疾病的根源。
16天行健：每天天行健，以前每天都是一小时以上，因身体正在恢复，现在还是慢走阶段，运用大爱健身法让身体快速恢复。
总之尽我所能，能想到的尽力想，能做到的尽力做，修行在路上，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索～

渝－诚心

辽心媛 发表于 2017-12-7 11:34
谢谢您为我做大爱，感恩您们

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