第一次辟谷完胜

聚散不易

前天是我第一次辟谷的第七天。早上六点起床时，老婆又一次偷懒不起来了。匆匆洗漱完了，开始健步去公园。
       一路上行人影影绰绰，依稀可见。不知不觉到了公园，里面人尚少，不嘈杂。进入步道我开始天行健，心中默念:天行健，君子以自强不息，地势坤君子当厚德载物！然后快不行走，期间夹杂着六字诀，四圈下来，我已微微出汗。此时天亮，假山上有人在大声:嘘……呵……呼，想必也是在做六字心法吧？
        很快，球友陆续而至，开始打球。连续一个小时二十分钟都是我们四个在双打，唉！天冷了，别的球友都不来了，没办法啊！即使如此，除了头发全是水，竟没一丁点儿累的感觉。太神奇了，辟谷养生！

辽淑娴

你好棒，向你学习。

渝－诚心

你好棒哦！