人生第一次辟谷第八天，难以想象

悠悠草

今天是我人生经历的第一次辟谷的第八天，突然感觉自己好棒啊！真是难以想象！每天能走天行健那么多，以前都是无法想象的，而且还在不吃饭的情况下，我从小都是被家里人看不上的，几乎小时候没有得到过夸奖，所以从小我就非常自卑等等各种心理问题，这次能辟谷八天而且还在继续，我觉得太神奇了！我真的觉得我真棒！我能做到，明天我还要继续，虽然今天下午到晚上不太舒服，头晕心慌，吃了半个苹果还有两块巧克力，晚上我还是继续出去天行健了，休息了一会，现在感觉好点了，我很棒！而且重要的是，今天上午我排出便了，是水样有很多颗粒状，我是几十年的便秘肠胃不好，今天排出毒素了，真好！我马上对我的消化系统感谢和惭愧，本来打算辟谷14天，看看身体情况，最少十天再说，加油！

天意天意

感恩喝风辟谷让我们身心愉悦！幸福满满！

渝－诚心

真棒，加油

悠悠草

今天辟谷第十一天了，有几天是清水辟谷，其他是半辟谷，因为嘴里发苦就吃了一个苹果，或是橙子，这两天感觉不错，每天都是必须的天行健，成了最重要的事了，每次都是越走越轻松，昨天连走带跑14公里，也没觉得特别累，而且随时给身体做大爱，就是肚子有点涨，第八天有稀便，之后还是没有了，总给肚子做大爱，这些天辟谷，感觉鼻子灵多了，尤其对饭香味很敏感，哈哈！准备十四天结束第一次。

豫往事如风

你很棒，加油！

流浪的萤火虫

加油  多听课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

辽淑娴

通过辟谷学会自爱，树立自信，让自己的内心强大。祝你辟谷成功，开心快乐每一天。

冀-难得糊涂

分享的真棒！状态好！

晋-竹子

亲真棒。期待你更多的分享哦

悠悠草

谢谢各位前辈的鼓励！谢谢！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！