初次辟谷分享

傲雪飘飘

1月22日初次辟谷第十天
今天是周一，又开启了新的一天的忙碌工作，辟谷好像也成为了生活中的一部分，每天早上三项功课必须做完，然后上班，不吃饭仿佛也节省了很多时间，提前到单位不会迟到，晚上下班，夜幕下的哈尔滨依旧零下30度，天行健的脚步依然前行，虽然寒气袭人，但心里却涌出一阵阵暖流，不曾感到寒冷，因为心中的目标和执着的信念！到家后坐在床上感觉运动量还是不够，又在屋内竞走了半个小时，也不感觉累，想想今天辟谷已经十天了，吉祥数，十全十美，圆圆满满，于是跟胃宝宝沟通，休息了这么多天，咱们今晚开始好好吃饭吧，喝了一碗小米粥两个鸡蛋，十天的辟谷结束了！
辟谷的收获:感谢喝风免费辟谷，感恩张老师创建了这个平台，当初辟谷的目的因为自己身体没有什么大碍，只想减肥，排毒，清楚体内垃圾，付出总会有回报，第一次辟谷，成功减重七斤，尿频明显减轻，也养成了每天锻炼的好习惯，复食后，要好好吃饭，做功课，期待下一次辟谷体验，我健康，我快乐，我才会更好的照顾好家人和我需要帮助的人！

渝－诚心

你好棒，好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏