第二次辟谷的第四天

自在人生 · 发表于 2018-1-24 07:33:55

昨天辟谷第三天，晚上有点累，早休息了，没写日记。昨天天行健1小时，同时大爱健身法，吃了3个枣，新疆的枣，好大一个，真是管饱

枣核一直含着生津。没有什么不适感。比第一次辟谷时的馋和饿都少多了。几乎不馋了，说明养欲很成功

偶尔饿，简单服气后缓解。
今天第四天，昨天夜里3点醒了，所以早上先补补觉去

这次辟谷虽然距离上次一个月，时间短了点，但是我是顺势而为，意念辟谷，感觉越来越好。

喝点南风 · 发表于 2018-1-24 07:45:29

你好厉害啊，加油

自在人生 · 发表于 2018-1-24 07:49:03

喝点南风发表于 2018-1-24 07:45
你好厉害啊，加油

谢谢鼓励。不过你的名字有点怪，还是和西北风吧

自在人生 · 发表于 2018-1-24 07:50:02

喝

喝点南风 · 发表于 2018-1-24 07:52:11

自在人生发表于 2018-1-24 07:49
谢谢鼓励。不过你的名字有点怪，还是和西北风吧

我是湖南的，所以喝南风

自在人生 · 发表于 2018-1-24 07:56:34

喝点南风发表于 2018-1-24 07:52
我是湖南的，所以喝南风

哦，怪不得

如意好心情 · 发表于 2018-1-24 08:19:41

加油！

豫一清新 · 发表于 2018-1-24 09:30:56

说明你准备功课做的好啊

渝－诚心 · 发表于 2018-1-24 14:49:55

好样的，加油

胡香喜 · 发表于 2018-1-25 22:41:14

加油！

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