第三次辟谷

鲁快乐人生 · 发表于 2018-1-25 19:51:06

本帖最后由鲁快乐人生于 2018-1-25 19:54 编辑

大概是接到终南山400多人辟谷能量了吧，今天早上起来就不饿不馋，一丁点吃的欲望也没有，猜想也许因为我最近功课做得好自然进入辟谷状态了？有了这个念头心情特别愉悦。在家里高高兴兴拖完地，整理好卫生就按照老公的吩咐步行去燃气公司充值，然后又去银行办了一点事。中午和晚上还是不饿不馋，好高兴哦，又体会到第一次辟谷的感觉了。和第二次的辟谷又饿又馋完全不同，分析原因是第二次太急于求成了。这一次也许就像村长说的有心练功无心成功！今天一天没有吃任何东西也没有喝水。

冀-难得糊涂 · 发表于 2018-1-25 20:03:47

真棒！有心练功，无心成功！

渝－诚心 · 发表于 2018-1-25 20:18:52

好样的，加油！

鲁快乐人生 · 发表于 2018-1-26 08:31:24

冀-难得糊涂发表于 2018-1-25 20:03
真棒！有心练功，无心成功！

谢谢鼓励！

鲁快乐人生 · 发表于 2018-1-26 08:31:53

渝－诚心发表于 2018-1-25 20:18
好样的，加油！

谢谢鼓励！

鲁快乐人生 · 发表于 2018-1-26 08:34:07

辽四季平安发表于 2018-1-25 20:25
厉害，向你学习！

咱们彼此学习，互相鼓励！我也一直在学习摸索中。

渝－诚心 · 发表于 2018-1-26 14:54:54

鲁快乐人生发表于 2018-1-26 08:31
谢谢鼓励！

一起学习

鲁快乐人生 · 发表于 2018-1-26 22:12:58

今天是辟谷第二天，昨晚睡的很好，早晨五点多醒来后叩齿吞津，一边听和美老师的大爱健身音频，一边对身体做大爱。接着继续听掌门答疑。大约七点钟的时候身体有些发虚，胸口出了少许汗。我心想也许是心理作用造成的，因为我第一次第二次也有这个现象，我躺在床上让身体放松，对自己说没有问题，一会儿就好了，十分钟后果然舒服多了。上午因为要去单位办事所以还是喝了一杯蜂蜜水免得路上发虚误事，一天下来再没有出现发虚出虚汗现象，感觉身体很好精力充沛。期待明天的来临！加油，我爱自己也爱辟谷生活方式！感恩各位谷友的鼓励！

鲁快乐人生 · 发表于 2018-1-27 21:40:18

今天是辟谷的第三天，一切都很好，今天上午在家又翻看了柯云路的“走出心灵的地狱”，收获很多。看着天气不错，阳光很温暖，于是出去天行健一万步。今天在家剥花生，准备辟谷结束后熬粥喝，呵呵，也吃了几粒花生米。

鲁快乐人生 · 发表于 2018-1-29 14:21:04

我发的内容呢？

鲁快乐人生 · 发表于 2018-1-29 14:29:38

半辟谷第四天了。今天一天特别馋，看到啥都想吃，不吃就影响心情，为了高兴，上午吃了三块萝卜，嘴巴过瘾了，心情特别好。中午老公做的鸡肉炒饭，煎鱼看着就馋，于是各尝了一口，高高兴兴地坐到沙发上看电影了。晚上看终南山春晚直播信号不好，嘴巴又开始想吃东西了，于是吃了一口甜点几粒脆枣，心里那个满足啊洋溢着整个身体！看完直播美滋滋地睡了个好觉！

鲁快乐人生 · 发表于 2018-1-29 14:42:07

清水辟谷第五天。今天醒来后觉得神清气爽，浑身有力，既不饿也不馋，和昨天不同了。上午看了一会儿柯云路老师的书，然后去公园天行健，特意打扮得漂漂亮亮。看到公园里一棵棵粗大的松树，我不由地想我的生命力也是这样的强，难怪我不吃不喝也这样精力充沛，有力量！走了一万多步打电话告诉老公今天感觉特别好不饿不馋有力气，请他放心。感恩张村长感恩柯老师。我爱自己，我爱各位同修，我爱周围的一切。

礼和静乐 · 发表于 2018-1-30 08:43:10

哇，你状态超棒哦，祝福你越来越好啊。

鲁快乐人生 · 发表于 2018-2-1 17:03:37

今天是辟谷的第八天了，完全清水辟谷。这几天的感悟是一定要发自内心的相信自己的身体很聪明，会自动调节自己，修复能力特别强，它吸收阳光和空气补充能量。不饿不馋很轻松，天行健一万步也很轻松，整理卫生干家务也不累。我终于体会到我的身体我做主啦！感恩张老师和各位导师，感恩柯老师的大爱健身法。我越来越喜欢自己啦，体重从开始的55公斤到了52.4公斤后基本稳定了。这是我喜欢的体重，啥衣服都可以穿！

鲁快乐人生 · 发表于 2018-2-1 17:05:27

礼和静乐发表于 2018-1-30 08:43
哇，你状态超棒哦，祝福你越来越好啊。

谢谢老师的祝福与鼓励！感恩您的加持！

鲁快乐人生 · 发表于 2018-2-5 21:57:12

今天是第十二天这几天一直是半辟谷，这次打算辟谷十四天。中午做了白米饭，红烧鲅鱼，老公炖了白菜粉条，结果有公事要出差老公就不能吃了，我自己在家看着这么多的饭菜既想辟谷又想复食，矛盾中吃了一点饭，下午超市搞活动水果萝卜10元八个，这可是我的最爱啊。高兴的提了一袋子回家，立马吃了一个，吃完后有点撑的慌。晚上九点光景肚子痛的厉害，腹泻后立马舒服了。我分析了一下，可能是我一边想辟谷一边想吃饭，和胃宝贝没有沟通好，所以它不高兴了，立刻向她道歉：对不起了，是我不好，因为我太喜欢萝卜，一点没有考虑你的感受，结果让你不舒服了，我错了，请你原谅我吧，明天我们继续休息，好吗？既然我答应让你休息十四天那就说话算话。如果我再做不到你再惩罚我，请你监督我。我爱你，我一定会好好配合你的。请胃宝贝好好放心的好好休息吧。晚安啦胃宝贝儿！我爱你！

鲁B开心就好 · 发表于 2019-3-15 10:28:16

你真棒

鲁B开心就好 · 发表于 2019-3-16 08:29:26

谢谢分享你太棒了。向你学习！

鲁B开心就好 · 发表于 2019-3-16 08:30:50

鲁快乐人生发表于 2018-1-29 14:42
清水辟谷第五天。今天醒来后觉得神清气爽，浑身有力，既不饿也不馋，和昨天不同了。上午看了一会儿柯云路老 ...

你是最棒的

鲁B开心就好 · 发表于 2019-3-16 08:31:48

鲁快乐人生发表于 2018-2-1 17:03
今天是辟谷的第八天了，完全清水辟谷。这几天的感悟是一定要发自内心的相信自己的身体很聪明，会自动调节自 ...

祝贺你加油。

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