阿兰若第六次辟谷—别样的气冲病灶

辽-阿兰若

70期终南山之行是我第六次辟谷，也是我第一次进山。
1月24日是进山的日子，早就计划好1月10日开始辟谷，这样下山就可以享受下西安的美食。可是1月8号我感冒咳嗽发烧，不饿，吃啥也不香，于是顺势就在9号开始辟谷。我们辽宁团队23号进山的，这样是我辟谷第15天。前7天每天下午到晚上都发烧，后来就不管烧不烧，不测了。这15天里咳嗽一天比一天加重，到后来夜里咳嗽要坐起身来，每天睡不了多少觉；做大爱，我以前做大爱很管用的，这次做大爱就感觉自己风吹不进，雨淋不进，大爱不做还好，刚起个念头，嗓子就开始痒，一定要咳得山崩地裂，后来都不敢有想法了，跑去买点药，吃了几次也没用，还会忘记吃，于是把药扔了。再有就是这次辟谷过程中全程无力，精神萎靡，做天行健也是拖车腿走，我这次辟谷前活动量是很大的，按照道理讲不该这样无力。我当时工作重点在车间里指导生产，到进山之前和工人说句话都喘不上气。而且这次辟谷和以前辟谷状态很不同，以前总是想吃点什么，这次不想吃，而且也吃不进。
我自己当时也在分析：这个咳嗽是有什么需要倾诉，也可能是咳出自己多年心里的淤积，就像我第一次辟谷时打那种深度的哈欠，从肋下升起的那种哈欠，当时有导师说是我把思想深度的垃圾排出了。再有无力，以前辟谷也是正常上班，心里还是怕自己无力，感觉有这个兆头时马上喝点蜂蜜水，这次就没这个心理负担，我感冒了么，感冒没力气很正常啊，或许我潜意识里需要感冒咳嗽来掩饰无力这个现象，分析到这里，我给潜意识编了段话：我们辟谷不需要感冒来掩饰，我们本来很好的，大概这个意思，反正也没好使，该咳嗽还是咳嗽，该无力还是无力。每天总是觉得那种淡淡的忧伤和怅然，早上起床洗脸时看到镜子里自己忧郁的脸，倒也没觉得怎么样。
事情的转折发生在飞机上，我、同乐、眉眼盈盈坐在一起，刚开始我眯着，后来他们俩开始和我聊天，进行疏导，到下飞机时我的精神状态已经很有改观了，我的高中同学和悦吉祥来接机，她看到我当时的样子有点吃惊：你怎么辟谷辟成这个样子了！当时我掉了有20斤体重，脸色也不好，精神状态虽然有改观，见到她也很高兴，可是骨子里还是没有发生根本的改变。
上山后在荷花塘住宿，和儒-意妹妹一个房间，我还是咳嗽，第一宿因为我强憋着，憋出了点问题，咳得喘不上气，感觉从背部向外冲出气流，咳得地动山摇，形象是口里流着粘液，鼻涕拖到地，眼睛满是泪水，怕影响她，自己跑卫生间里咳，有一个多小时才平复下来，第二天问她，问隔壁房间，发现隔壁房间的人受我咳嗽影响更大些。早上5点多不住声的咳嗽。晚上大家一起聊天，第三天晚上和姐妹们一起诉说我的过往，结果我回自己住处又开始像第一天晚上那么咳法，她们的判断是我倾诉后好转的反映。后来倒是真的咳嗽一天比一天轻了。
见面会上我说话的声音非常小，后面分享时声音也小。一天早上在石榴院，一位不认识的导师说我：声音充满负能量，如果是平常，都不会愿意和我说话，不自信。旁边有人说我很有主见的，当时她就判断：有的时候做的事情不可理喻。我一点没有生气，因为这就是我真实的一面——喝风辟谷团队都是有功夫的人！
后来我们团队里的人都说我有问题，我想喝风的人都这么有功夫呀！有天我自己自拍了一下，突然明白了，脸上写着的那种忧伤——我自己也是有功夫的人了。
在山上，我们辽宁团队的人对我帮助特别大，有空同乐就帮我分析疏导，让我对自己内心深处有了探索，我就在想，这次辟谷的反应，就是我一种别样的气冲病灶——展现了我内心深处的真实的自我，潜意识告诉我，在它那里我自己的形象。借着终南山强大的气场，我的潜意识终于爆发——它要告诉我，你以前那个样子，你好好看看自己，不能再那样了呀！夜半，我自己慢慢的梳理自己，为什么从小不自信，从外看，家里父母和睦，兄弟姐妹从来没吵过架，自己从农村很顺利的一直读书到本科毕业，一切看起来一帆风顺，可我就是快乐不起来，一直不自信，家庭搞得一团糟，后来就GAME OVER。一直到人到中年，工作有了起色，才对自己有些信心，可是在钱财上，一直拿着办公室垫底的工资，连啥也不是的男同事都比我工资高。以前没有思考过这些，认命啊。经过梳理，小时候一些事情对人生真的有很大的影响，让我一直认为自己不够好，不值得拥有好的生活，不值得别人对我好，不配拥有高收入，从小在意识里给自己帖上了标签。而且当有人对我稍微好一点，我都受宠若惊，恨不得把自己全部都奉献出去，就像露易丝海描写的那样，于是出现了不可理喻的事。现在通过学习认识到了这些，改变真的就是在一瞬间，和悦吉祥几句话：对过去欣然接受，我对答：我接受，她坚定的说：欣然接受！瞬间我泪崩！欣然接受，每个事都是我生命中的组成部分，不需要遗忘，不需要放下，它就在哪里，我要做的，就是欣然接受，活在当下的每个瞬间。不再为过去困扰，不再为未来忧心，做好自己该做的事，让事情推着走。感恩和悦吉祥，两天时间形影不离的陪伴我，为我开解，辛苦到她丈夫心疼她！感恩辽宁团队的兄弟姐妹！
一切都是最好的安排！
现在开始落地。计划：每周至少5天室外的天行健；大爱；潜意识暗示语；融入团队。
说到融入团队，莲老师发了10号丹东线下聚会的通知，我早就买好了10的票，而且那个线路一票难求啊，为了参加这次聚会，我到12306上查询了下，那个线路居然11号有张票，赶快改签，真的人有善愿，天必从之。

辽-阿兰若

过去的自己，是封闭的，假装的，假装的开心，很多时候感觉自己那么冷漠，对什么事情都漠不关心，心冷嘴冷，说话不留情面。什么事情假装着假装着，就真的那么表现出来了。张老师曾经说过，不想结婚的女人，都是在骗自己，我自己把自己骗的挺舒服的，感觉自己这样真的很好，同乐问我：真的很好么？当然到目前为止，我还真的这么认为。
如果真的有缘，现在也不会拒绝缘分。

辽-阿兰若

2月1日下了火车打车直奔公司，下了出租车正好碰到我领导，一见面他就感慨下：与走的时候精神状态完全不一样啦

渝－诚心

撕掉不健康的标签，心若不病，谁能病我

哥只是个传说

兰诺向你学习。分享的好，悟的深，有灵气！加油！

冀-难得糊涂

分享的真棒！加油！

离苦得乐

辽-阿兰若 发表于 2018-2-3 13:37
2月1日下了火车打车直奔公司，下了出租车正好碰到我领导，一见面他就感慨下：与走的时候精神状态完全不一样 ...

恭喜你，为你的改变感到高兴！{:1_325:}

辽-阿兰若

辽四季平安 发表于 2018-2-3 14:44
吉人自有天相

一切都是最好的安排。

辽-阿兰若

晨光一缕 发表于 2018-2-3 16:57
你会越来越好的！加油哦！

是的，在喝风混，大家都会越来越好！

辽-阿兰若

渝－诚心 发表于 2018-2-3 17:30
撕掉不健康的标签，心若不病，谁能病我

潜意识暗示语：我很健康，很快乐，很富足；我很健康，很快乐，很富足；我很健康，很快乐，很富足；我确实很健康很快乐很富足！{:1_317:}

辽-阿兰若

哥只是个传说 发表于 2018-2-3 18:22
兰诺向你学习。分享的好，悟的深，有灵气！加油！

谢谢你给我做大爱{:1_311:}

辽-阿兰若

冀-难得糊涂 发表于 2018-2-3 20:16
分享的真棒！加油！

谢谢关注

辽-阿兰若

离苦得乐 发表于 2018-2-3 20:52
恭喜你，为你的改变感到高兴！

恩。在喝风混着混着，就慢慢改变了。谢谢您的关心。

渝－诚心

辽-阿兰若 发表于 2018-2-4 20:01
潜意识暗示语：我很健康，很快乐，很富足；我很健康，很快乐，很富足；我很健康，很快乐，很富足；我确实 ...

龚权

有悟性，你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！