2018.02.03辟谷第十四天第一次开始做搬运工

秦爱礼 · 发表于 2018-2-3 22:54:49

   昨天晚上好像有胎息发动的感觉？丹田穴到肚脐处一直跳，之前没有好好了解这种现象。昨天到今天嘴里一直黏黏的，要不停的喝水，否则嘴里没唾液，嘴巴没法说话，以我以前辟谷的经验：辟谷之前如果身体状态不是很好，准备也不充分，就会出现这种现象。下午天行健9公里，还一边听着大爱健身法，中间休息了两次，每次一两分钟，左漆关节有点疼，我就停下来，拍着它对它做大爱，走一走做一做，好像好了，好神奇啊！
   一边回想着张老师讲得第二节课：二龙戏珠的心得：今后要学会游戏人生，不要像以前那样把生活过得那么沉重。到家后睡了半小时，睡得好香好香，一年了多都没有这样的感觉了。
   晚上在掌门上第一次做搬运工，听容丽妍谈喜洋洋的春天，容丽妍导师给人感觉好真诚，我为她的大爱精神所感动，我们的喝风文化真是了不起啊！
   晚上9:00第一次参加导师会议，快11点了还没结束，我要休息了。村长晚安！

豫往事如风 · 发表于 2018-2-3 23:25:26

感谢分享！也感谢您的付出！

蒙观心如镜 · 发表于 2018-2-3 23:56:43

刚刚看完回放，为喜洋洋点赞、加油

陈述 · 发表于 2018-2-4 01:28:36

刚刚听回放，

渝－诚心 · 发表于 2018-2-4 07:09:16

真棒

定静居士电子牛 · 发表于 2018-2-4 07:13:34

胎息发动，这可是要做神仙的感觉呀。大大的祝贺。

冀-小桥流水 · 发表于 2018-2-4 08:31:22

真棒！

冀-难得糊涂 · 发表于 2018-2-4 21:21:02

谢谢分享！加油！

秦爱礼 · 发表于 2018-2-5 08:14:01

感谢各位谷友，我们一定会健康长寿的

悟斌 · 发表于 2019-2-1 13:57:55

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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2018.02.03辟谷第十四天第一次开始做搬运工

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