2018.02.22戊戌年正月初七辟谷第33天

秦爱礼 · 发表于 2018-2-24 08:55:55

今天忙于走亲访友回来太晚了，天行健6公里，感觉身体很轻松，就是正月里生活有点不规律，昨晚熬夜了今天特别困。这几天基本是半辟谷每日一餐，没吃主食，少量的蔬菜水果和一些肉类，加上天行健，体重还是在下降，好开心呀。

浙~一慧 · 发表于 2018-2-24 09:01:50

过年不忘练功好样的！

豫一清新 · 发表于 2018-2-24 09:02:39

我也为你开心，加油！

秦爱礼 · 发表于 2018-2-24 09:14:44

是的我最自豪的是过年里一直坚持天行健。让我们一起努力吧！

渝－诚心 · 发表于 2018-2-24 20:47:01

加油

悟斌 · 发表于 2019-2-1 15:15:49

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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