2月27号的辟谷日记。

幽兰兰

2月27号也就是昨天，，还没来及做日记了，今天补上吧。昨天2月27号早上2点就睡醒了，开始叩齿吞津，又看了燕子浪青的精品日记后又睡了一会，5点就起床了，给身体做大爰，6点去走天行健50分钟，因要和同事，朋友们去聚聚所以天行健不到一小时，回家已是快7点了，为了赶9点到愉中的聚会，也够及时了。和同事们见面后，听到了同事们赞美，说我比以前瘦了，但很精神，。我跟他们交流了几句，都在问我几天不吃饭，不饿吗？你真行，我说我们有好多的导师都一百多天不吃饭了，我这个辟谷才几天也才是刚学的。到中午了，开始吃午饭了，没吃2口胃不舒服了，所以午饭停止，下午我就没吃了，胃饱饱的。下午7点聚会结束，往家赶，坐在车上，开始叩齿吞津一直到家九点了赶上张老师的课，打开手机准备听课，可是胃又不舒服了，想吐，肚子在咕咕叫，打哈哈了。所以关了手机。到周四在接信息吧。

辽四季平安

悟性高，状态好！

渝－诚心

加油

迟虞

你真棒，加油。