3月1日。

安详自在 · 发表于 2018-3-1 20:18:06

今天是3月1日，辟谷的第二天。昨天吃了两个枣子，喝了少量的水。今天和昨天一样，吃了两个，吃了几颗瓜子。精神状态很好，昨天走了两万多步。今天早上天行健一万多步，状态不错很精神。做好晚饭先生吃，今天没在问我你不吃吗？看着他吃不馋。听张老师的课回放

辽四季平安 · 发表于 2018-3-1 21:15:05

厉害，加油！

渝－诚心 · 发表于 2018-3-1 22:12:35

好样的

安详自在 · 发表于 2018-3-4 12:39:02

渝－诚心发表于 2018-3-1 22:12
好样的

谢谢

渝－诚心 · 发表于 2018-3-4 12:44:07

安详自在发表于 2018-3-4 12:39
谢谢

互相学习

辽阳光明媚 · 发表于 2018-3-4 14:01:27

你很棒！

安详自在 · 发表于 2018-3-6 14:09:55

辽阳光明媚发表于 2018-3-4 14:01
你很棒！

谢谢

悟斌 · 发表于 2019-2-3 16:42:24

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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