找回自信找回快乐从辟谷开始

辽-尕朵盘锦

        今天第一天辟谷，昨晚接到张老师发的信息。想来有半年没辟谷了，无论体重还是心情都打回原形，在也找不到自信（我只有瘦点才觉得美美哒满满的自信），因为我160 个头拥有160体重，虽然大家感官没那么胖，都觉得可以。但是确实还是有点胖。胖的原因我自己也也清楚以后给大家分析，先说说最近糟糕透的心情吧，最近工作被误解，所以一气之下辞了工作。但是一直没走出心情低落的阴影，觉得做人做事都失败，为什么自己用百分之二百的工作态度，把别人生意当自己生意来经营来管理，换回来这样的结果。一直走不出低谷，心情反反复复，也知道应该顺其自然，一切都是最好的安排，有时候跟家人也说，可能是上天眷顾我怕我压力大承载不了，怕以后得毛病。所以才让我不干的，这个理由貌似能说服自己，但是每每还是会想起种种事，种种对不起我的人。我就这么折磨自己两个月，其实工作期间身体出了很多毛病，但是这毕竟是我人生中第一件工作也是喜欢的工作，最重要工资也不少。我自己用张老师心法总结了下，为什么会有今天结果，第一是自己潜意识造成的，出事的前几天，爱人工作换了，以前清闲的很。每天可以侍候他父亲，同时我回家也能吃点现成饭。但是换工作以后从早忙到晚，工作突然压力增大，他有点应接不暇焦头烂额的感觉。另外爱人那几天晚上起来10多次照顾他父亲。我看在眼里疼在心里，所以就暗想了下要不要不上班了帮分担下，可是这份工作确实对我和家里都很重要。只是处在想的层面，只是这么一想就种下一颗种子。第二我就是典型的坏女人，老板说把我们当家人，有些事我真把自己当家人做了，老师的心法白学了，不是自己该管的事不该去管。用老百姓话说，自己太实惠实惠大劲有点傻了。做好自己就行了，干嘛要管人家的事，他们不好自由前天安排我隔壁去管人家。是自己多管闲事召来了小人。上德不德，是以有德；下德不失德，是以无德。这段时间一直在反思自责，我知道太过自责这是不喜爱的表现。我要学会爱自己，可是我怎么也解不开这个症结了。
         我想我要报训练营我要辟谷，只有辟谷时候才能找到心里那种平静。我知道我不是个合格的学生，因为我无心练功有心成功。可我管不了这么多了，因为我不辟谷什么都不能专心做了，必须走捷径。我报名3.6号盘锦训练营，美丽睿智的容老师看出我的状态不好，所以没立刻通过，她和我聊了不少也提出了我的问题。说要对我严格要求，我毕竟是老谷友。其实也在我预料之中也是我预料之外的结果，我还是懈怠的做着功课。打不起精神提不起神，但是语音课每天都是听的，心想张老师发信息我还是要接，我一直想通过辟谷把自己打造成优雅精致，恬淡温婉的女人。我将从新开始我心中的梦想，对了！今天容老师给我了个意外的礼物，我通过考核了，谢谢老师放水哈哈，心中还是有点小窃喜。感恩老师！虽然大家说不让叫老师，但是我还是喜欢叫。我一直觉得老师最神圣，我叫老师表示我尊敬和爱戴！
        辟谷做个简单汇报，一天吃两个枣三口水，有点气冲病灶，昨晚接信息头就使劲疼几下，下午一直隐隐作痛。我知道为什么疼，对长辈不满造成的，领导还有老人都是领导！其他还好，想说太多还是不说了。太长大家看着都烦！哈哈哈
     顺便发一张现在的照片等辟谷以后好做个对比！

默然回首

希望在人间

看上去不胖呀，还是美美的相信自己一定行的

辽-尕朵盘锦

希望在人间 发表于 2018-3-2 18:04
看上去不胖呀，还是美美的相信自己一定行的

谢谢你的赞美

辽本元

你太棒了，加油！

玉兰花开

我也是最近情绪老激动，春节期间和领导、家人分别闹了一场
真是打回了原型的感觉！从头开始，慢慢悟“修德比练功重要，练功比不吃饭重要”。
咱们一起开始吧

渝－诚心

恭喜你收到了村长的红包

粤随缘

你已经很漂亮啦，不要太追求完美哦

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！