3月8号

渝一绿茶

女同胞们节日快乐！我每天早晚做十次叩齿吞津，早晨津液很少，平时做就多些，做叩齿吞津的时候老是打哈欠，不知怎么回事，每天有一至两个小时的天行健，这样的运动量不知会不会少，请前辈指教，因为我报了两次终南山训练营都没接到电话，肯定是没通过，目前跟身体做大爱多是放录音，还不怎么会和身体对话，希望能上山跟张老师学学心法，看到其它谷友分享的都那么棒，希望有一天我也成为辟谷明星，学到很多知识去帮助那些需要帮助的人，这就是我向往的生活，请前辈们多多指教

渝－诚心

谢谢分享，做好功课，你会成辟谷明星的

迟虞

谢谢分享，先做好功课，我们一起学习吧。

渝一绿茶

迟虞 发表于 2018-3-7 17:29
谢谢分享，先做好功课，我们一起学习吧。

谢谢！

渝一绿茶

渝－诚心 发表于 2018-3-7 16:13
谢谢分享，做好功课，你会成辟谷明星的

谢谢！