辟谷准备中

豫月儿 · 发表于 2018-3-30 16:13:00

最近开始准备辟谷，在做准备功课。今天去莲花山天行健一万多步。以崭新的状态去生活。

渝－诚心 · 发表于 2018-3-31 02:10:44

好样的，加油

豫月儿 · 发表于 2018-4-1 10:13:27

昨天天行健一万八千步，每天天行健时给自己做大爱，感觉到走路也有内容了，不是单单的锻炼。
现去海边天行健。

豫月儿 · 发表于 2018-4-1 10:14:16

将大爱健身法贯穿到生活中。

豫月儿 · 发表于 2018-4-4 14:18:37

昨天去海边天行健，一边天行健一边给自己做大爱，天行健一万八千步。昨天听村长讲课，感悟很多，今天上午又听了回放。

迟虞 · 发表于 2018-4-4 17:03:11

太棒了，加油。

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