今天是第四次辟谷的第五天

辽－快乐

2018年三月三0号，今天是我第四次辟谷的第五天，今天参加训练营结束的一天，我这次辟谷比前三次都感觉特别好，也许是准备工作做的比较足，自然而然的就辟谷了，在训练营我也没有点穴这几天不饿不馋喝的很少，今天上午听了大家的分享受尤其是听了一个新谷友的分享，对我触动很大，他的年龄跟我爱人差不多，但是他很有缘，就接受了辟谷联想我的爱人，到现在还没接受，所以我就很想跟她交流一下，并要了她的微信号，加了好友想通过这位股友的帮助我的爱人早日迈用辟谷的行列中，在这个大家庭里，我真是受益匪浅，我想把这么好的东西传授给我的家人，使他们都开开心心，快快乐乐的生活，同时我也要做好自己，做好自己的同时也吸引了别人，你若盛开，蝴蝶自来，这次学习的心法，使我对家人更加发自肺腑的欣赏和爱他们，今天全天就喝了一瓶水，小便三次发黄，有气味，全天无大便，不饿不馋，

渝－诚心

谢谢分享，你若盛开，蝴蝶自来

迟虞

谢谢分享，开开心心辟谷每一天。

豫一鹤阳春

做好自已就能影响家人。

辽－快乐

今天辟谷是第六天，感觉非常好，喝了三杯水，吃了几个枣，今天干了一天的活，天行健走了1万多部，每天给自己的身体做爱，还给自己的头发做头发现在越来越好，现在开始有点变黑了，今天我做了一个小盆景，是前几天去大连在山上捡了一个树根觉得太漂亮了，我就给他做成了盆景，忙活了一天，刚刚做完，今天小便两回，没有大便，体重，106斤，每天给自己的身体做大爱，叩齿吞鲸都是必不可少的，走天行见时感觉自己的身体特别的轻松，，我爱我美丽的身体，越来越年轻，越来越漂亮，我美呀美呀美，

辽一禅莲

姐姐分享真好！

辽－快乐

2018年4月1号，今天是我辟谷的第七天，早上起床叩齿吞津做爱，然后天行健走了1万多步，越走越轻松，感觉脚底生风，我一边走一边给自己的身体说我一定能变成一个美女美女应该是体重不过百，我现在是106斤，我想我的身体一定会把我调解成理想的体重，我感谢我美丽的身体，你最棒了，我爱你，我还给我的头发做大爱我的头发想像的秧苗一样，绿绿葱葱长得非常旺盛，我的头皮就像肥沃的土壤，滋润着秧苗，也就是我的头发，哈哈哈，我有意思吧！我这一阵子一直是这样，给我头发做大爱的，我现在已经不掉头发了，但是还有白头发，我想我要好好的给我的头发做大爱，白头发也一定会变黑的，我对我的头发非常有信心，因为我的结石这么坚固，他都融化了，何况我的头发呢？对我来说，这更是小菜一碟，也郑向荣老师给我讲的辟谷减肥就是小菜一碟那么让我的头发变黑，也是小菜一碟，我就是这么想的，所以我每天给我的头发做大爱时我就告诉他，咔嚓咔嚓咔嚓，因为稻田禾苗插了插上以后，缓过苗以后，他都是要咔嚓的，一颗里头长出好多颗，完了就开始变绿，开始茁壮成长，我的头发也是一样的，现在扎根了，已经不掉了，所以下一步的任务就是咔嚓咔嚓咔嚓，变黑变黑变黑，头皮上的血液供应我的头发茁壮成长嘿嘿，每天都这么说，嘿嘿，哈哈哈哈，我有意思吧，我就是这么快乐，就是这么天真，我喜欢过无忧无虑的生活，每天想干什么我就做什么？从来不想昨天的事，过去了就不想了，所以我现在生活的非常快乐，今天全天喝了三杯水，吃了几块糖，小便三次气味很大，没排便，下午跟樱花女神见面，教我下周再分享，的操作规程，樱花女神非常热情，而又耐心的教我，我非常感动，谢谢你，樱花女神，我爱你，在这个大家庭里，我真充分感觉到每个人都特别的亲热，而且无拘无束，对人特别热情，我感觉到了温暖，真是感恩，也庆幸我迈进了鹤峰，免费辟谷这个大家庭，我要好好学习，龙腾九式的心法，把荷风免费辟谷进行到底，这也是爱自己爱生命的一种体现，快乐，你是最棒的

辽－快乐

今天是我第四次辟谷的第八天，感觉非常好，早上起床扣齿吞鲸给自己的全身做爱，天天走天行健2万多部，而且今天走的特别轻松，一点都不累，一天喝水，两杯小便两回，气问没有前两天大，没有大便，每天我还是一直给头发做，大爱，我相信我的头发一定能越来越多，而且越来越黑，又黑又亮，早上洗了被子，下午咱们练习分享直播，我准备在4月4号享了，我练习了好多次，我觉得还不错，等待着我的分享吧！我要把学习喝风辟谷以来的收获告诉给全国的股友，把我得到了快乐，分享给大家，我爱你们

辽－快乐

今天辟谷第九天，天行健1万多，早上叩齿吞津做爱，全天不馋不饿，今天今天小便两次，大便一次，今天脚底有点冒凉风，我想可能是气冲病灶
的反应吧！

辽－快乐

今天是辟谷第十天，早上起床扣齿吞津，给身体做大爱天行健，两个小时，晚上走了两个小时，一共2万多，全天只喝了一杯水，吃了两块糖，不饿不馋，今天走天行健时觉得身体特别轻松，前两天走的快，全天排尿三次，有气味，发黄，口没有前几天干不渴也不想喝水，晚上掌门分享，快乐姐也来我家配合，我真是感恩快乐姐的支持，而且还带了一个他的朋友，我同时也感谢这位朋友，谢谢你们给我的支持，使我今天咱们分享的非常成功，我很满意，法布施得智慧，我会越来越聪明的，我这次辟谷非常轻松，感觉比前两次好多了，可能是因为爱人不在家，心里没有压力的关系吧，再加上我这一阵子准备工作也做的比较充分，也有了，前几次辟谷的经历，所以心里不是很紧张，我相信我的身体一定能把它调节到最佳的状态，我不担心他有任何的气冲病灶的反应，身体自我调节自我释放，顺其自然，我顺应身体的发展变化，我爱我美丽的身体，爱我身体的小宇宙各个机能的发展变化，他们的每一个变化都是必然的，都是要经历的，我只是等待，等待随其发展，随其变化，有心练功无心成功，让我的心充分休息，平静平静再平静守一守一守一，九九归一，守一既是得一，

辽－快乐

今天辟谷第11天，早上叩齿吞津天行健1万多一边做爱一天很顺利的过来了，今天是清明节，下午带着孩子去给过世的老人烧了纸，怀着一颗感恩的心情去悼念他们，

辽－快乐

今天辟谷第13天了，一切正常，早上起床扣齿吞津做大爱天行健1万多，喝了两杯水，吃了几个大枣，这几天天气有点冷，没有出去，就在家走天行健做龙腾试六字福气每天都做，中午洗个澡，下午开始学习辟谷日记在辟谷论坛里，阅读回村婆的辟谷日记，还有吉妙友的日记，看日记给自己增加能量，我是最棒的，我一定能行，

辽－快乐

今天辟谷第14天，早上五点起床叩齿吞津，一个小时给自己的身体做爱，完事儿上早市一边天行健一边溜达去早市剪头发发回来，又去药店开了发票，接着在公园挖了两袋子土回来把家里的花盆都换了一下忙活了一上午，中午休息了一个半小时，下午又出去到爱人的单位去，把医保卡领回来，这一天就这么样，忙忙碌碌的过来了，前天喝了两杯水，吃了几个小枣，小便两回，现在体重102斤，晚上我的朋友来我家看到我瘦了，这是我从小的朋友，也算是发小吧，我跟他说我辟谷14天了，没吃饭，她有点不相信，也不可思议，他说能行吗？我说你看我不是这不是好好的吗？但是他很不理解他说我不吃饭可不行，我说你当然不行了，因为你没有做准备工作，你不吃饭就是绝食会有生命危险的，当然，我说这些她是不会相信的，因为他还不了解，我只是简单的跟他说了一下，因为只有有缘的人才能走进来，没有说了也没有用，先做好自己吧，我是快乐的，我是非常棒，

辽－快乐

今天辟谷第15天，早上起床做爱16000多，做爱叩齿吞鲸龙腾九式每天都是必须的，顺其自然，我相信我的身体一定能够自我调整好，我爱我美丽的身体，非常轻松，心情很愉悦，

辽－快乐

今天辟谷21天了，这个礼拜家里我妈来了，所以没有写辟谷日记，在这一周里我妈妈腿痛，我正好赶上我辟谷，我就把大爱健身法每天向妈妈传授我妈妈很有悟性，因为他是学佛的悟性很高，我每天都让妈妈听大爱健身法，而且我还告诉他怎样给自己的身体做做大爱，并且如何给自己的腿做大爱，我妈妈比较听话，跟她说什么她都听话，照做，通过这一个礼拜给自己的身体做答案和自己的腿做档案，我妈妈现在腿有很大的进步，小腿已经不肿了，走路刚开始的时候到我这来用拐棍，现在都不怎么用拐棍就走了，非常高兴，我妈妈也很高兴，收到了意想不到的效果，相信我妈妈用不了多久，走路就能很轻松自如，因为妈妈看到了我身上的效果，通过天行健，做大爱叩齿吞鲸和四次辟谷，我现在身体非常的棒，今天我让妈妈分享他的进步，并告诉了我弟弟，说她现在腿已经不肿了，进步我就告诉她肯定他的进步表扬表扬自己的小腿，这周我虽然没写辟谷日记，但是我用我的亲身经历影响了妈妈，使她走进了喝风免费辟谷，并且能够给自己的身体做大爱，而且还能够听村长的语音课答疑而且还能听村长的答疑回放录，我真是太高兴了，这周我真是收获满满，不但辟谷调节了我的身心，而且帮助妈妈调节身体健康也有很大的收获，

辽－快乐

今天辟谷第二十九天了，这周来身体各方面都表现的很好，j星期一带着妈妈去洗温泉，在洗温泉的时候吃了点饭，因为是陪妈妈去的，所以陪他吃了点饭，顺其自然，吃了以后没有什么不舒服的感觉，下午就开始排便了，第二天妈妈过生日，我又陪着家人吃了一顿饭，吃完饭晚上就立刻排出来了，而且还排便两回，看来身体还是让我继续辟谷，所以在接下来的日子里，我就又开始辟谷了，而且每天天行健叩齿吞津做爱，走天行健越走越轻松，而且也很有劲，体重现在已经减到100斤了，我心里给自己定的标准是95斤美女不过百吗，相信我的身体，一定会调整好身高体重成比例，我爱我美丽的身体，

辽－快乐

今天是2018年
5月7号是我第四次辟谷的42天。今天又是盘锦训练营，开班的第一天。今天我非常高兴。并担任了西瓜组的组长。我都两个礼拜没有写辟谷日记了。今天我就总结一下吧，这两周以来。辟谷我不饿不馋。身体各方面技能非常好。天行健，走路非常轻松。刚开始头两周。右膝盖有点疼现在不疼了。每天叩齿吞津合作，大爱是我的必修课。而且我还做六字呼气和龙腾九世。在这两周中排便四次。一次是陪我妈妈去洗温泉吃了一次饭，中午吃完饭。下午就开始排便。再一次。就是我妈妈过生日。我又陪妈妈吃一次饭，陪家人。这一次也是晚上吃完饭。晚上立刻开始排便。再一次就是在昨天。和前天。因为我特别想吃咸菜。所以就吃了一点。结果吃了以后就非常渴，喝了一些水。喝了以后晚上就开始拉肚子。看来。我的身体还是想继续让我辟谷。所以我还是应该听从身体的指挥。继续辟谷。下去。顺其自然。我相信我的身体。一定能把我调整到最佳的状态。我现在体重已经降到98斤。从刚开始辟谷到现在。我已经减重30斤。这是我从未想到过的。我刚开始走进。喝风辟谷的时候。是128斤。而且我身上的一些小毛病。例如便秘了。结石了。腿疼了。睡眠不好了。现在全都没有了。现在身体浑身上下非常畅通。走路很轻盈。我的朋友。和邻居看到我。都说我现在年轻了，漂亮了。听到这些话，我心里是美滋滋的。连我的妈妈也感觉到我变化很大。同时也吸引了他。现在也开始学习。大爱健身法。我真是非常高兴。我这次一定要好好学习心法帮助我的妈妈。使我妈妈的腿能够早日恢复健康。我相信我妈妈。过不了多久就能走路非常轻松。我还准备带我妈去旅游。我想我的愿望一定能实现。我天天祝福妈妈。并且祝福我的孩子们。生活快乐。都能够自理自强富足。并祝福我的孩子们。儿媳妇明年都能够。有自己的可爱的小宝宝。因为我的孩子们。都结婚两年了。他们现在都具备做父亲和做母亲的能力啦！我祝福他们。宇宙会赐给我可爱的孩子们美丽的小宝宝。小天使会快乐的来到他们的家中。我爱世界万物。我爱所有的人。爱我的妈妈。应该爱我自己。快乐你最优秀，你最棒。

辽－快乐

2019.1.12