2018年4月1日辟谷第二天

唐山甜蜜 · 发表于 2018-4-1 07:05:42

本帖最后由唐山甜蜜于 2018-4-1 22:07 编辑

早中晚叩齿吞津。少量大便。体重52.5公斤。天行健40分钟，严重雾霾所以走的少了。最大的困难是家人朋友不支持。一天吃了9颗枣和1个小苹果1个弥猴桃。不怎么饿，就是有点馋。

天意天意 · 发表于 2018-4-1 12:54:11

加油!

迟虞 · 发表于 2018-4-1 12:59:32

你是最棒的。

渝－诚心 · 发表于 2018-4-1 20:32:20

谢谢分享，开心辟谷每一天

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