高高兴兴迎接每一天

凤凰小菲

      昨天晚上刮风下雨没有出去天行健，今天睡到自然醒，睁开眼看到的就是大晴天，马上意识到可以出去天行健啦，感觉美美哒！
      因为天气冷，出门前穿上了棉裤棉衣，感觉跑步受限，就快走了起来。绕着每天的锻炼路线快走一圈，和身体对话，给各器官做大愛，肯定大家陪我锻炼愉快的心情，肯定各器官是健康的、快乐的、富足的、阳光的，充满生命能量的，重点和运动中的膝盖、脚踝、心肺对话，和心肺呼吸系统、血液循环系统、淋巴排毒系统对话，夸他们干得好，很有活力，功劳大大的，功能无可替代。边走边对话，看见了美丽盛开的桃花、新鲜长出的树叶、路边的小草，都打心底里赞美他们美丽、妖娆、可爱，对他们说“我爱你"，看见随主人晨练的小狗，也会愉快的逗逗他们，跟他们高兴的打招呼。这样的早晨很充实，整个身心沐浴在晨光中，感觉自己是最美的、最幸福的那个。完全和大自然融为一体，吸收宇宙的能量。
      真的感谢喝风辟谷，感谢张老师，感谢周围的一切，我爱你们！

甘特好

景美人更美！

迟虞

谢谢分享，天行健最棒了，开开心心每一天。

渝－诚心

真棒