辟谷第五天了

万丰 · 发表于 2018-4-17 08:39:02

2018年4月17日，今天是我辟谷第五天，早晨依然是4点半起床，穿好衣服，洗脸刷牙，宝宝在家，我爱人在家陪宝贝睡觉/::Z ，我自己五点出门，下了楼，来到街上，凛然站立，左手护在心前，右手举过头顶，默念：天行健，君子以自强不息，地是坤，君子以厚德载物，走起开始快步前行，步履依然如往日轻松，越走越快，45岁的中年男人又找到了20郎当岁的感觉，[愉快]快走加慢跑一会就跑到了电视塔下，在等另外几个谷友的时候拿出手机朗诵了几段充满正能量的文章，更感觉精神抖擞，能量满满，几位谷友等也不到，以为他们在前面，我拿腿就跑，开始追赶，一气跑到颛顼公园也没有追到，看到了运动健将海哥，他已经早就跑了好几圈，其他谷友其实还没到，我又轻轻松松的在里面跑了两公里，气不长出，面不改色，然后来到颛顼胜境，其他谷友也陆续来到了，我和海哥在辟谷，一气做了六字服气，然后大家一起做一字排开做龙腾九式，这样早晨的六菜一汤就美美的享受完了，大家一起有说有笑，高高兴兴的从颛顼公园快步走回家，开始一天的生活，到家收工，开始给老婆孩子做饭，很快就做好了，饭香，菜香直冲鼻孔，虽然不觉得饿，还真是馋的不行，少吃了几口菜，真是感到大大的满足，大自然给予我们的食物真是在棒了，叫人欲罢不能。[微笑]下来就开始一天的工作，一定会特别顺利[微笑]到此吧，明天在接着跟大分享[微笑][微笑][微笑]