一不小心就进入了辟谷状态

鲁小幸福

5月12日周六，第四天。早上打坐扣齿吞津，喝了点蜂蜜水，出门天行健7000多步，昨天晚上睡得很好，没有一点不适，今天早上跑步，快走都没有一点吃力，都说不吃盐没有劲，现在什么也不吃照样劲头足。不吃饭省下好多事，喜欢收拾家里的角角落落。一天18000多步，晚上回来有些好像有些饿，扣齿吞津，随缘吃了一个小小的苹果，体重没有减轻。原来都是听说不吃盐就没有劲，在喝风咽沫的日子里反而比吃饭的日子里轻盈有劲，心情精神都特别好，没有任何怨气和不顺心的事，这是什么日子啊，我想有了这一次的经历，今后一定会上瘾，说不吃饭就会不吃饭了，因为这样的日子太美好太美好，让身边的人都把我神话了哈[图片]。5月13日星期天，第五天。晚上天行健回来就睡了，感觉睡了很多觉，早上醒了先给五脏六腑做大爱，起床6点多了，也由于是星期天故意起的晚了一点，先扣齿吞津，再去厕所。洗漱，喝蜂蜜水。上山天行健5000多步，回来吃了一点点黄瓜。扣齿吞津，没有撑体重。心情依旧美好，全身轻盈，特别给力，好爱身体。爱新鲜空气，爱万物。今天是西方母亲节，也要回家给妈妈过节。给母亲买了一身新衣服，给自己买了一件漂亮的连衣裙。回妈妈家后，一家人都看我身体倍棒，精神特好，都把心放肚子里了，尤其是弟妹，看我皮肤紧致放光，身体线条好，立马就说，我也要跟你学辟谷。还有妈妈也要特别开心和放心，前段时间在我的影响下都基本素食了，看到我辟谷中的样子也是跃跃欲试，我知道他们想的还是减肥美容。和家人一起做饭，他们吃饭我就在一边开心地玩。还有女儿是亲眼见证和彻底相信了我的辟谷的益处。说等我再过几年我也辟谷。还有就是鼻子太敏感了，从身边路过的人的身上的散发出来的体味道都能闻到。尤其是体味重的人无法言喻……晚上继续天行健，和好朋友一起也信了辟谷的神妙，再也不问累不累，光和家人宣传我在辟谷，还能每天走近20000步，皮肤这么好，精神这么好，五官这么清晰，身体没有半点不适。连平日里贪睡的毛病都不存在了。呵呵，好开心……5月14日，今天第六天，一如既往的精神，继续前几天的生活……给家人做早饭，没有馋和饿，由于是第一次尝试辟谷，想一周结束，随缘吧，身体喜欢就好。不强求。村长说哪里有压迫，哪里就有反抗……感恩喝风，感恩村长，感恩所有的老师和同修们，感恩家人不再担心我的辟谷之旅，感恩天地万物对我的恩赐，我真的是一个特别有福报的人。

渝－诚心

棒棒哒

春天的禹

辟谷可以喝蜂蜜水呀、还可以吃苹果？不是说辟谷只喝水的吗？

龚权

谢谢你的法布施，感恩喝风有您！

湘安安

按辟谷程度来区分：有半辟谷，清水辟谷，全辟谷。

湘安安

春天的禹 发表于 2018-5-18 15:58
辟谷可以喝蜂蜜水呀、还可以吃苹果？不是说辟谷只喝水的吗？

按辟谷程度来区分：有半辟谷，清水辟谷，全辟谷。

鲁小幸福

湘安安 发表于 2018-7-20 12:23
按辟谷程度来区分：有半辟谷，清水辟谷，全辟谷。

谢谢安安的耐心答疑！好爱你哟{:11_510:}

晋-竹子

{:1_305:}辟谷四天就这么大收获~好棒！期待更多的分享哦

川寿珍

好样的