第二次辟谷第1天

蔓妮

第二次辟谷的第1天
今早五点半起床天行健两个半小时，昨晚村长发信息时我就打了几个哈欠应该也算接到信息了，今早没有想吃的欲望，就跟胃宝宝说我们正式辟谷了，下午两点多肚子咕噜咕噜叫，沟通之后不闹了，吃了半个苹果，晚上做饭时也不觉得饿，心里也念着这是给老公做的饭，老公回来时买了杨梅 给我吃了一颗，我心里就想说不饿就不要吃了，吃了会不会就惹着胃宝宝想吃东西了，但老公好不容易买一次水果我不吃又怕他不开心，果然八点多的时候肚子又开始咕咕叫了，真是怕什么来什么呀！但一整天精神都很好，没有其他的反应。提问了晚上莲如意老师的答疑，一下就指出了我的问题，因为自身原因太想辟谷急于求成，没有真正做到有心练功无心成功。看来还是我的准备功课做得不够充分，对自己做大爱没有找到感觉都是一些按部就班的话，还是不会爱自己不相信自己的身体才会让它们感到不安。
想到小时候爸爸的工作经常出差，妈妈一个人要带我和弟弟还要干农活，家里盖房子之后欠了债，妈妈就外出务工，爸爸在家工作带我和弟弟，我考了好成绩我爸说你是不是抄别人的呀？学校组织活动需要用钱他也要找同学或老师确认，其实当时才那么大点儿小孩儿竞然觉得特没面子，我也不知道我做了什么事，让他这么的不相信我，但爸妈其他方面对我们都挺好的，弟弟从小体弱多病，平时什么都会让着他，他贪玩儿鞭炮炸断了手指，爷爷怪我沒用没看好弟弟，爷爷比较＂重男轻女＂，之后我就很少表达自己的意愿和想法了，有不开心的事都放在心里，变得不怎么爱说话也不太会说话。记得因为太想妈妈了做梦哭醒之后就一直停不下来直到又哭着睡着。小学快毕业时又因为误诊得了甲亢吃了几年的激素药，激素药吃了很快发胖，就更加的自卑了，别人一点我的名我就紧张脸红，做任何事都不自信，做事也非常的小心翼翼，一直都踩自己长得不漂亮身材不好又没文化，久而久之就真的朝着我每天心里想的去了。出来工作之后自己努力工作找回了一些自信，人也开朗了很多，但养成了一个做事要做到完美的性格，不管什么事别人有需要就想一切办法满足，哪怕是委屈自己，希望得到别人的赞赏。别人对我不好时，我就跟自己说是因为你自己不好所以别人才对你不好的，以至于我也要求我老公也委屈他自己，还动不动就向他发脾气，这就是因为我不爱自己，也没办法好好的爱我的老公。
晚上真心的跟老公道了对不起，感谢他一直以来的包容和忍让，感谢他一直不离不弃。感恩喝风让我说出了这么多年一直不愿意面对的过去。

渝－诚心

加油 开心辟谷每一天

陈述

你的问题到训练营就能找到答案，加油啊，

和田悦

写得真好