辟谷让我找到身体好转的灵丹妙方

秦~亮丽人生

辟谷让我找到身体好转的灵丹妙方
我以前的论坛名叫“紫云衣梦”现在改名“亮丽人生”来自西安。参加过两次训练营，第一次48期，第二次58期，现将学习辟谷的情况分享给大家！
我曾经有甲状腺功能减退，服药18年，颈椎，腰椎，胳膊疼，2016年腿也开始疼了，当时怀疑半月牙有问题就去看医生，检查结果是大腿骨梗要换骨头，我怎么也不相信这个事实，随后又去的几家医院，结果是一样的。医院开了住院手续，家人都让手术，我不甘心，然后又去看中医，吃了好多中药，腿疼一点也没有减轻，心情特别的不好，后来儿媳给我推荐了辟谷，我就在网上了解辟谷，进了辟谷群，就这样和喝风结缘了。
进入喝风论坛是2016年7月份，每天听语音课，早上五点多起床，坚持快走一个多小时，晚上跳广场舞，做大爱，叩齿吞津，看精品日记，做好16项功课，越学越进入状态。反正听话照做，因为我相信只要我们每个人有心练功，就能够无心成功。一个月后，与2016年9月26日第一次来到终南山第48期训练营，在老师的心法课里我找到了病因。找到了自我，喝风心法让我学会了知足常乐，反省自己过去的生活，原来那么多年自己在奋斗，都是扮演一个坏女人的角色。现在我懂得了，学会放下心中的抱怨和委屈，学会爱自己，做一个好女人。
在训练营短短的几天里，心情开朗，说来也巧，再去终南山的时候忘记带药，服用了18年的甲状腺药，在山上的几天里没有服用，一点不适的感觉都没有。第一次辟谷七天停用了甲状腺药，现在快二年了，一直没有服用，随后又辟谷了三次，第二次7天，第三次9天，第四次7天，精神状态都很好。
2017年5月23日，我和两个弟妹，还有几个朋友，六人结伴再一次来到终南山参加58期训练营，辟谷了12天，体重共减了20多斤，现在颈椎，腰椎，胳膊都已恢复正常，通过五次辟谷，我的身体已经在慢慢的恢复，我深知多年沉积的身体不适也不是朝夕之间就能完全恢复。但是，至少我已经找到好转的灵丹妙方。
感恩喝风免费辟谷所有的导师，同修们，家人的支持，感恩你们！我爱你们！

玉兰花开

遇见喝风是我们的缘分，感恩分享！

小苹果.

真棒

渝－诚心

辟谷让我们更健康，更快乐

秦~亮丽人生

遇见喝风是我们的缘分，感恩大家，感恩老师。{:11_491:}{:11_491:}{:11_491:}

秦~亮丽人生

2018年3月2日和胃宝宝沟通，启动了第八次辟谷的模式，一切随缘，听身体的，每天早上5点多起床，天行健一万多步，打坐20分钟，口齿吞津，有时间就做龙腾九式，服气，这次辟谷是为了陪我家先生辟谷，我学习喝风免费辟谷两年了他看着我在慢慢的改变，也想学习心法，夫妻同修真的很好！这次辟谷56天，复食14天。体重减了十多斤，全身轻松，身轻如燕，经过几次辟谷把一个150多斤的我减到120斤，我的身体现在棒棒的，腿也不疼了，我感觉我的腿一点问题都没有。是张渭廉心法让我的改变，我学会了宽恕，包容，学会了怎样爱自己。也学会了怎样搞好家庭关系。辟谷56天感悟：辟谷是自然发生的，只要好好的做好16项功课，每个人都能辟谷。谁做谁知道，只有先行动起来，边行动边思考。才能发现自己的问题。只有这样才能不断的前进。辟谷56天来，每天早上天行健，发微信看论坛。做好自己，不管别人怎么看，自己的健康是最重要的。首先要感恩关心自己的人，谢谢你们。感恩伤害我的人，我才能成长让我走到健康的道路上。谢谢我自己的选择。这段时间我学会了慢生活，学会了怎样享瘦生活，我的身体我做主。我的健康我掌握，我想瘦就能瘦，我想那好那就好。感恩大家，感恩我自己。继续加油！[拳头][拳头][拳头]

悟斌

祝贺喝风免费辟谷线下见面圆满成功！棒棒哒！

豫栀子花开

感恩分享，结缘喝风是我们最大的福气。不但收获健康，还收获了快乐！