感悟的第二次辟谷

川感悟

昨天从成都赶到宜宾参加宜宾线下聚会，3个半小时的车程，在莫涛李洋的精确地址的导引下，顺利到达，感恩!
熟悉了一下环境，山清水秀，是个好地方!
姐和梁姐姐晚上就开始点穴辟谷，我胃宝贝感觉很饿，就好好的犒劳了她，好撑哦，味道很好!
今天早上不饿，就给它沟通让它好好休息，还行胃宝宝很乖。
中午有个见面会，安排好婆婆妈，我们这会儿在开会场开会，利用空余时间写日记。这会儿饥饿感强烈，马上给它沟通，开会了，下次继续!

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天。

豫一清新

为你加油哦！

川感悟

今天是第二次辟谷的第三天，这次跟上次感觉有点不一样，前两天饿感强烈，即使是林老师给我点了穴，感觉都没减轻，继续给胃宝贝沟通，知道它还没进入状态，再等等。
果然今天饿感减轻许多，特别早上还吐了一次，吐完就不饿不渴了！
腿因为前两天爬了山，肌肉有酸痛的反应，然后还有点发软。知道这些都是正常反应，没什么好担心的。
只是早上有点贪睡，起不来天行健，7:20又要做操 可能天行健做得不够。
昨天今天的小组讨论，我很认真的说了我家的问题，和潜意识制造疾病，得到无言的肯定，很开心，我继续做好我自己，不再那么怍。
今天上课不知为什么老打瞌睡，一方面晚上睡得不太好，一方面想听过的课，提不起兴趣了吗？
这会儿午觉，好好休息一下，下午打起精神!
英子姐夸我瘦了，更年轻，黑眼圈也没了，好开心/::>

川感悟

今天是第二次辟谷的第五天，状态不错，懒，就把这几天的感受一起写!
在训练营辟谷进入第三天时，正听着课，突然就想呕吐，可能是早上起来吃了爸的中药粉末，结果全吐出来了，还好，吐了那一次再没吐过。
这几天都只喝了一点水，几颗枣，或几颗干杏儿肉，还是感觉胃肠很活跃，饿感要不要会出现一下。
值得表扬的是，这次训练营，我终于敢打开心扉给小组的谷友讲我的疾病根源，甚至主动到大会上去分享，思路清晰，表达准确，这也是一次蛟龙出海，好棒！
天天做大爱，有句赞美我的嘴巴，说我的嘴巴能准确表达我的想法，果真!
的确练功比不吃饭重要，幂幂之中就在影响我的潜意识，让我能有胆量站在讲台上，让我能够打开心扉，感受我的进步，太棒了！
今天下雨刚停，我在小区里散步，脚步轻盈，阵阵花香扑鼻而来，那种感觉美妙极了!

川感悟

呵呵，时间过得真快，今天是第二次辟谷的第七天了，状态挺好，和杏儿姐邀约这次要向十四天发起“总攻”。
其实真不容易，前天就是和老爸拌了嘴出门的，和姐在乡下呆了两天，避开矛盾才回来。老爸不支持我辟谷，用他的中医理论给我辩驳，谁都别想说服谁，只好明智的逃出去，张老师说了 做好自己就行了，通过自己改变来影响他人，所以我逃了。
在乡下没有别人影响，天天在山水之间天行健，龙腾九式，和六字服气法，别提多美妙了。不用吃饭，剩下许多时间做别的事，太棒了。我们去探了路，赶了场，给家人们买了好多好吃的，自己也忍不住偷吃了一点玉麦馍馍，一个小桃子，几颗小李子，偷吃的感觉真好，更教会了我珍惜食物，和感恩食物，太棒了！

川感悟

今天是第二次辟谷的第八天，可以说是一次突破。早上迎着漂亮的朝阳起床，除了嘴巴有点干外，没什么不适!表扬我的身体，起床天行健4公里，做六字服气和龙腾九式，稍作休息，出门办事，很顺利，感恩!
中午好酒好菜，忍不住吃了三分之一黄瓜，一块排骨和一些蔬菜，一小口葡萄酒，味道太好了，感恩食物给我味蕾的美妙感受!感恩!
从辟谷开始以来都没大便，小便每天几次!
减重8斤，前天称体重。

龚权

谢谢你的分享。

川感悟

今天第九天，一切正常，还是没有大便，打了几个…
两万步，走久了，感觉有点力不从心，但精神和睡眠都很好。做功没偷懒。
一早想去约个朋友参加9号的线下聚会，被她婉拒了，是缘分不到吧。
中午吃了几口菜，晚饭时间很想吃点香东西，也不饿，是馋吧，吃了几颗南瓜籽。睡觉前，更是晚节不保，老公想吃西瓜，我也忍不住吃了一些，味道太棒了，我想，是我想吃了就是身体需要的，呵呵/::>
加油＾０＾~

川感悟

今天进入辟谷11天，/:v 新的突破!
昨天全在山上转山，一万八千步，田间地头练功，美妙极了。出门前在家大便一次，成型，颜色正常!表扬我的小肠子!表扬我的大腿小腿，山路都走了快2万步，超棒的!
但昨天下午在农家乐喝了茶，晚上睡得不太好!
今天早上出门山边转一圈，路遇甘露，给天做大爱，别下太大，果真一会儿雨就小了，又是一阵大喜。
茶叶地里帮老人家采茶，聊得很开心，那墨绿,绿，和浅绿的茶叶 ，看得人赏心悦目!
门市上聚会，在农家乐吃酸汤鸭，什么都感觉超美味，吃一点点就饱了，很满足!
一切都那么美好，继续加油＾０＾~!

川感悟

时间过得真快，今天是辟谷的第十五天了，一切都好，昨天早上解了大便，成型，但很沾马桶，有些宿便吧。想奔着21天去，早餐没吃，中午被老爸逼着吃了专门给我熬的山药苦嚼头稀饭，好撑。
记得第一辟谷，胃肠很活跃，不饿但它们蠕动频繁，这次感觉不一样 ，常常会有些饿感，一会儿就过了，练练功就打嗝。这次会很馋，但气色那些比第一好很多，英子姐还表扬我漂亮了，黑眼圈浅了，真的很高兴，我越来越好，耶！

扬柳轻扬

你好棒，加油！

川感悟

今天是第十八天，天天早上没吃早饭，有时中午和晚上吃了一些蔬菜，老爸的中药也喝起了，不知道这算复食了吗？反正不吃也不饿，但想吃点，特别推不掉老爸的爱心中药，吃点东西在胃里，好点吧！记得老师语音课说过 ，不纠结吃了什么，何况是老爸的爱，没关系的。的确 吃了，我的胃宝贝也没闹意见，只是前天吃了一份“香蕉船”甜品，晚上就拉出去了，我的胃宝贝真智慧，知道留下好东东，排除不好的，无用的，超赞的，我的胃宝贝!
管他算不算辟谷，跟随身心的反应 ，饿了就吃，不饿就不吃，耶！

川感悟

今天终于把老爸的三副中药吃完了，老爸的爱不得不承受。今天进入端午节假期，天气凉爽，朋友们都在晒假期，有的看球赛，有的出去玩了，我还是认真练功，早上快走一万多步。
昨天听了高月老师讲落地班，也没那么神秘，感觉月老师是一个很实在的人，她还很认真回复了我的提问。家庭矛盾非一日之寒，但还是有解冻的时候，慢慢来，一步一个脚印，做各种专门训练，比如自爱的训练等。
老公还是喜欢在我耳边讲风言风语 ，我不吃饭，他也陪着我不吃，他是很理性的人，没进来学习，不理解，也正常，我爸也是，我只需要做好我自己就好了!
中午老爸又让我吃了一小碗专门为我熬的稀饭 在家辟谷真的干扰太多，要长辟，不易，加油＾０＾~

川感悟

第23天了，18号参加吴仕敏和林才茂两位男神女神的婚礼，好幸福的一对，祝他们永远幸福！也好好犒劳了我的胃，呵呵！
今天在彭州训练营，一早和姐去天行健9公里，超额完成任务，赶紧表扬我的腿，我的身体，好棒！
下午认识了好多新谷友，特别见到了杯子的妈妈，对喝风有很强的信心，有重新站起来的信心，为她点赞!
和柔柔也深谈了一次，为她的改变而高兴 ，能走出自己心灵的地狱是多么不易 ，真心为她高兴。
傍晚又去看了那颗千年银杏，我生病以后，我以为我再也爬不了山了，谁知一个小时走了3公里山路，看到了千年银杏，我的身体太棒了！而且在今天没吃饭的情况下，走得很轻松，太棒了！感恩身体，感恩喝风!
下午点穴加持了一下，还是让林老师帮我点的，又一次感受到背部一股暖流，很舒服，打算再辟几天，免得回去又要受影响!
今天还有一件值得纪念的事 ，婆婆妈妈在谷友的带动下，我们的鼓励下，也鼓起勇气开始点穴辟谷，太棒了，我们身边的亲人都会因为结缘喝风，越来越健康，越来越好！
今天我妈妈也开始了她的第二次辟谷之旅，状态很好，耶！
今天是个值得纪念的日子!

川感悟

清水辟谷14天（非连续），半辟谷12天日记
彭州训练营顺利结束，我又开启了我新生活，这次训练营是第4次听张老师的心法课，又有了新的感悟:1.妈妈问我为什么要放辟谷大妈大叔们挑战泰山的老视频，为啥要放周老师气功拔牙的视频等等，表面看起来给辟谷关系不大，其实有它的深意（老片子，说明辟谷由来已久，辟谷创造的一个个奇迹也由来已久。   周老师拔牙，用的非常规方法，用现代科学解释不了，就想辟谷一样，目前用科学的方法也是解释不了）
2.受新娘吴美眉的启发，我应该像她学习制造健康美丽相，多发发朋友圈自己的美照，让大家一起见证自己的健康和美丽!要知道，我从不轻易在朋友圈发自己的照片，不是不自信，而是喜欢低调，从今以后，我要换个活法，蛟龙出海，游戏人生的态度生活，尽情展示我的健康和美丽，耶！
3.这次训练营做了一个重大决定，决定上终南山报落地，其实也是受到谷友柔柔.川安康.川何俊芳的启发和鼓励，感谢他们的法布施!因为他们让我感受到张老师真是个做大法布施的好人，拯救了好多家庭和重症患者，他的心法课表面看觉得平常无奇，无非就是发自内心的欣赏老公孩子老人等等，其实像无言和莫涛强调的一样，一定要把心法课落地才是关键，在逐步落地的过程中，才能真真切切感受到心法课的巨大能量!感恩林才茂大哥一语点醒梦中人，感恩!
这次患多年糖尿病的婆婆妈妈也蛟龙出海，大胆尝试辟谷，结果体验出乎她的想象，今天辟谷第五天，不馋不饿，走路还很轻松，要知道她以前爬个三楼，不仅要扶着扶手上去，中途还要休息两次才能上去，到家还要踹上半天。现在辟谷中，手里拿着东西，扶手都不用扶，蹭蹭就上去了，还不踹气，她心里别提多高兴了，恍惚回到了生病前，辟谷的好处真是道不尽，谁用谁知道，张老师的心法更是谁学谁受益，能结缘喝风，都是有福报的人!
半辟谷继续中，倾听身体的声音…

紫外仙

嗯呢，辟谷的人就是有福有福

川感悟

今天又是一个值得纪念的日子!
老公看到婆婆妈妈的变化，在姑姐的极力推崇下，终于同意陪我上终南山学落地，居然还想试试辟谷的效果，太让人惊讶了，昨天我都还想着怎么攻克这座尖冰呢！真是太意外了，一切都是最好的安排!
昨天是村长答疑，我鼓起勇气提了问题，关于父母，关于生活环境，关于我的病，关于夫妻关系，几个关系之间的关系，村长明确答复，我的病还是夫妻关系的问题，又出人意料，又在意料当中，村长还表扬我用心，善于思考，谢谢村长的点拨。还给村长说了报落地，没通过，因为老公不陪我上山，村长让我从学会自爱开始，学习怎么爱老公，做好了再报落地，一定会通过，加油!
昨天还一筹未展的事，今天就有了眉目，真是太奇妙了！感恩婆婆妈妈，感恩姑姐，感恩老妈做的大爱（老妈练功都在许愿，希望老公陪我上山，呵呵！）
今天早上正式复食了，一个鸭蛋，一碗肉汤，味道好极了!
傍晚给婆婆妈妈量血糖，她从昨天开始复食，早上只打了10个单位胰岛素（以前都是20个单位），晚饭前还忘记打胰岛素了，结果餐后血糖13.8，已经很不错了，要知道以前都是20左右，她很高兴，又兴致勃勃说起辟谷那几天舒服的感受，眼睛清亮，全身轻松…
今天复食胃宝贝很给力，没什么不适!昨晚因为老公回来太晚，给他聊天到凌晨两点，没怎么睡好，所以今天上成都买东西，很困!
太晚了，睡了吧！晚安么么哒!

幽幽谷兰

亲爱的，你好棒！你不但自己收获多多，还带动了家人。厉害，为你点赞

吾本微尘

看了你的分享，很受益，变化都在不经意间，功夫到了，自然水到渠成，你的变化影响了你的家人，你做得太棒了。