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今天是我辟谷第六天,早上起来神清气爽,从坐上公交车开始眼眶疼头疼,整个人发蒙,尤其右边眼眶,想着中午睡一觉就好了,结果起来还是疼的厉害,我想这是气冲病灶了,辟谷前我没休息好,偶尔有这种情况,但稍微睡一觉就好了,还有我右眼睛视力比较模糊,我想也是在调理。下午4点钟吃了一颗枣,觉得嘴里没味,又吃了 一颗油桃,然后快6点难受的不行了,就吐了,吐的油桃渣还有白色粘泡沫,像醋一样酸,下班回家又吐了一口白色粘泡沫。问了群里导师,叫我别担心,说这也是气冲病感觉,之后舒服多了,喝了点温水,吃了几个枇杷,还吃了一小块木瓜,也没啥难受的了。躺床上感觉手臂发凉(这几天常有的情况,盖着厚被子也没用,还有脚也冷的厉害),今天躺着的时候感觉后背也冒冷气,真的是全身蜕变啊。妈妈还说我口臭,我高兴的说,太好啦,这是排毒呢!今天体重没变,明天继续努力,我相信我一定会蜕变成更好的自己,加油,谷友们!!! |
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