第一次辟谷的感受

鲁拥抱阳光 · 发表于 2018-6-1 15:57:12

我今天辟谷已经第八天了。2018年，5月25，晚上听村长发信息，我竟然接到辟谷信息，心想明天开始，抚摸着我的胃说咱也来玩个不吃饭的游戏。。我早在一年前就听说过辟谷，但没有去关注过。直到今年三月份我身边的人辟谷，她现在学习了导师（五瓣丁香），我才真正关注它，接触它。。开始看日记，看直播回放。我开始锻炼，天行健，。。接收到辟谷信息的时候，我还在担心呢，因为我自己都觉得准备功课做的不足。在关注喝风辟谷的时候，我没有想去辟谷，就是没事的时候在论坛里看看精品日记，辟谷达人如何受益的分享。叩齿吞津我几乎都没做过，还有大爱健身操。和身体做大爱，找不到感觉，感觉自己说的很假。接收辟谷信息那晚我还和五瓣丁香聊过，她告诉我如果不饿，就顺其自然。就这样，我就进入辟谷了，直到今天已经八天了。辟谷第二天和第五天身体有些不适。现在我已经找到最佳感觉了。通过辟谷我会遇见最漂亮最健康的自己。找机会我一定要去参加终南山训练营面授，听村长的心法课，只要领悟到村长的心法课，才正真走进辟谷，让你体会到不一样的自己，辟谷不辟心等于白辟。喝风辟谷我会继续的，加油！！我是最棒的！