第3次辟谷

念果

  今天是第3次辟谷的第4天.
  第一次是看见家里先生辟谷7天好羡慕样，就也辟谷了，就第一天的晚上不行了，虚汗直冒，无力赶紧叫先生给我吃东西。哈哈就这样结束。管他的也厚着脸皮算一次，成不成功也是一次，又怎样？
  第二次准备工作2个多月，肚子痛，就辟谷试试，一直清水到了第五天的下午，又虚汗了，无力了。心慌了。结束吧。为什么不是辟谷，是。

   这次决定像先生那样半辟谷了，我觉得不成功的原因是太执着。这次到第三天下午午觉起来又虚汗了，无力了，先生说吃点干果吧，好喝了点水，吃了3个小枣子，喝了几口水。缓过来了，这就对啦，又出去走了20分钟，没事了。
  今天感觉特好，身体清爽，早上先生给我吃了几颗腰果，喝了点水，我们出去天行健1个多小时。回家上楼梯有点乏力，先生说正常啊，辟谷过程中偶有乏力。毕竟先生已经辟谷2次，前一次7天，后一次半辟谷30多天。有些经验了。
   吸天下高能辟谷下去吧。

渝－诚心

夫妻俩真棒https://www.17bigu.com/?fromuid=80710