辟谷赶走了我心中的“鬼”

豫～豫静

我是豫C~玉润今年48岁。去年9月份曾在掌门分享一次，讲述了我辟谷后身体的变化，这次给大家谈谈我心里的变化。
我最初的性格开朗乐观、热情大方、幽默爱帮助别人。9岁的时候家庭出现了重大变故，6年时间内我的伯伯、爸爸、奶奶先后去世。我开始变的敏感、多愁善感，杞人忧天，，思虑很重。
我44岁左右身体开始出现不适现象。首先脸部皮肤过敏，西医说是神经性皮炎，脸一会发烧发红，一会又开始痒，过几天又没事了，就这样反复折磨着我，身心疲惫好累好难受，心情也开始糟糕起来。随后晚上睡觉开始频繁出现梦魇现象，伴随着失眠，头痛头胀头晕，恶心呕吐经常发生，并 开始出现浑身乏力现象。即使什么也不干感觉也累的要死，整天有气无力，头晕目眩，曾经有段时间我感觉大地都会旋转！吃药不少也不见好转。东打听西打听找到一位老中医，老中医把脉后说我就像树一样，外表枝叶茂盛，但树干已经空了。经老中医2年的调理身体有所好转，但这些现象还有，只是不那么严重了。
2016.11.14日和朋友聚会中结识了喝风辟谷，同学讲她辟谷7天都不吃饭，我在惊奇好奇的情况下加入喝风河南辟谷群.也许我和辟谷真的有缘，加入辟谷群9天，听了张村长2次掌门直播，我就开始进入辟谷状态了。我第一次是在导师的指导下辟谷14天，辟谷结束后我的头痛头晕头胀的毛病没有了，哇塞！辟谷能治病？我真是又惊喜又震撼，几年寻医问药未得疗愈的顽疾竟然在我第一次辟谷后就痊愈了！
我经常听直播课，但我很少发言，我的疑惑不解在老师给其他学员解答问的过程中都能找到答案。
我的胆比较小做事比较认真，小时候爱听隔壁薛爷爷讲鬼故事，特别怕鬼还特别爱听，自己还都当真了。从那以后一到晚上就开始自己吓自己，害怕的连厕所都不敢去，老怕自己碰到鬼，就这样开始老做噩梦，在梦里自己老是别欺负，要么自己梦到鬼了害怕的惊醒，要么是别人追的自己无处躲藏，大部分都是这样的梦.我知道自己胆小，是自己吓破自己的胆了，但就是找不到解决问题的方法。

经过多次辟谷的体验，学会了大爱健身法，慢慢理解张村长讲的心法。自己内心开始强大，自爱，自信，同时也学会了释放自己的负面情绪。我感觉脸上的笑容越来越多，幸福快乐也越来越多。
随着对辟谷、心法的进一步了解我找到了我多年爱做噩梦的原因。我开始每天给自己大脑做大爱，反复告诉自己以前听的鬼故事都是骗人的，不用害怕，经常鼓励自己大脑要勇敢，在梦里谁在欺负你不用怕咱不跑，咱就和他打。告诉自己邪不压正，只要自己正气足，邪气开始绕着你走了。每天晚上睡觉的时候给大脑催眠：大脑放松，在放松，眉毛放松，别皱眉，放松下来，脸放松，脖子放松，全身放松，在放松些，反复两遍，就这样睡觉的时候不让自己胡思乱想，很快就进入梦乡。经过这样身心调理，恶梦开始变成比较祥和的梦，慢慢的有时候不做梦，有时候也做梦，但醒来很快就忘掉了。我梦中的“鬼”就这样被我赶跑了。

现在悄悄的告诉大家，现在我的身体可健康了，能吃能睡能运动。现在每天能慢跑1小时了，能跑7公里多了，这都是辟谷功劳。
感谢、所有的义工、导师，是你们无私的大爱改变了我，开悟了我。我会像你们一样去弘扬我们民族的辟谷文化，让更多的人了解辟谷。

浙~一慧

你真棒！

龚权

你是最棒的，谢谢你的分享。

枫叶香花

我也是胆子小做事比较认真

豫～豫静

浙~一慧 发表于 2018-6-26 22:12
你真棒！

感恩我遇到了龙腾辟谷

豫～豫静

龚权 发表于 2018-6-27 00:11
你是最棒的，谢谢你的分享。

谢谢你的赞美给我更多的能量

豫～豫静

枫叶香花 发表于 2018-6-27 00:15
我也是胆子小做事比较认真

给大脑做大爱，多多表扬自己，给自己信心和胆量

渝－诚心

结缘喝风，我们都是有福报的人