接着第二次辟谷的第三次辟谷

津一清风莲花 · 发表于 2018-6-27 23:00:50

6月15号结束了20天的第二次辟谷，没想到过了十天，因为吃了几块红烧肉就拉肚子了，腿和脚踝都肿了，我就顺其自然的又辟谷了，今天是辟谷的第二天，昨天拉了13次，却没有浑身无力的感觉，相反，今天腿和脚基本消肿了，已经肿了好几天了，仅仅辟谷第二天就奇迹般的消肿了，真是不可思议！我只能理解为，身体还是愿意让我继续辟谷，昨天晚上吃了一个蟠桃，今晚吃了两颗冰棍，身体没什么不适。可能是上次辟谷就不该结束那么早，这次我一定不能草草的结束，要顺其自然！否则就适得其反了！要听身体的服从潜意识的。明天去石岛，不用准备吃的，多省事啊！哈哈！

甘一柳若花娇 · 发表于 2018-6-27 23:12:17

哇塞状态那么好，证明你功课做的好啊|加油哦，真棒

津一清风莲花 · 发表于 2018-6-28 14:22:36

本帖最后由津一清风莲花于 2018-6-28 14:23 编辑

第三次辟谷的第三天。感觉非常好！正如自己分析的那样，就是上次辟谷没到位，所以才会拉肚子腿肿，今天就彻底消肿了。昨天还有些没力气，今天就浑身有力气。一早晨6点40到10点几乎没有闲着。一直在走天行健。

渝－诚心 · 发表于 2018-6-28 15:30:58

加油，开心辟谷每一天

津一清风莲花 · 发表于 2018-7-4 10:32:37

不知不觉已经辟谷到第了九天了，有时候每天吃一个桃，有时吃一个瓜，每天状况特别好。昨天天行健2万多步。辟到哪一天，由身体说了算。

津一清风莲花 · 发表于 2018-7-7 20:20:19

本帖最后由津一清风莲花于 2018-7-7 20:36 编辑

辟谷第十天，一大早骑自行车，七点半出发，到赤山景区玩儿，到了下午一点半才回到家，整整六个小时，只喝了一瓶水，嘴里含了一个杏仁，也不渴也不饿，就是有些累。睡了一觉就歇过来了，晚上十点就又困了。

津一清风莲花 · 发表于 2018-7-7 20:36:46

昨天晚上结束了第三次辟谷，因为朋友来了只能陪她吃饭，已经辟了十天了，到了第十一天开始吃饭了。今天是复食第二天，吃了一个馅饼还挺撑的。感谢每一顿美餐。

津一清风莲花 · 发表于 2018-7-7 20:40:16

我发现辟谷期间浑身轻松，出门儿省事儿，肿了一个星期的腿，完全消肿。皮肤感到特别细腻光滑。我没用美拍哦！

津一清风莲花 · 发表于 2018-7-7 20:42:44

我发现我有一个能力，就是想辟谷就辟谷，想复食就复食，我的身体我做主，真棒！好样的！我感谢你，我的身体！

津一清风莲花 · 发表于 2018-7-12 21:22:37

复食已经是一周的时间了，下肢又肿胀好几天了，不知道什么意思？一按一个坑。

鲁缘 · 发表于 2018-7-12 22:00:15

谢谢您的分享，您真棒

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