辟谷第二天

豫清芳

今天一觉睡到自然醒，6点醒来开始扣齿吞津10次，之后给身体打招呼，嘿，小伙伴们新的一天又开始了，我们又可以快乐的一起散步，锻炼，聊天了，准备好了吗？天行健依然45分钟，回到家，迎来的是父母慈爱温馨的笑脸，我愕然了，昨天还极力反对我辟谷的父母双亲，这是怎么了？原来父母担心我辟谷有碍身体健康，昨晚特意拜访曾经的老同事、老战友了解情况，谁知他们还有两个老伙伴也在养生辟谷并介绍了辟谷的来源，父母的担心解除了，今早到菜市场购买了一大兜新鲜水果，全力以赴支持我辟谷养生之路，我好开心呀，欣喜的看到辟谷养生就要走入千家万户了，在父母的关爱下，更感到生活的美好，听喜马拉雅的语音，读精品日记，向前辈们虚心学习，午饭时，胃有点饥饿的感觉，我就给胃宝宝做大爱，一回儿就不饿了，我平躺在床上，给大脑做大爱：我聪明的大脑，以前由于我的无知让你受伤害了，对不起，请原谅，忙碌了一上午，你也辛苦了，如果累了，就睡会吧，还真见效，不知什么时候睡着了，等我醒来时已经午间一点十分了，醒来嘴角留了很多哈喇子，好久没有这样深睡眠的午觉了，村长的大爱健身心法真的特别神奇，不仅体味了父母更多的大爱，精神气儿十足，下午与阳光、白云一起天行健，走了两个小时也不觉得累，更没有饿、馋的感觉，论坛及本地群里谷友们的鼓励加油，更让我增强了辟谷的信心，有心练功，无心成功，先学会爱自己才有能力爱别人，睡觉前继续练习基本功，会有个香甜的梦乡等着我们，小伙伴们，晚安。。。

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天