辟谷半年的感受

苏简单快乐

7月10号，爱上学老师一句轻轻的问询：你有看辟谷日记吗？有听掌门语音课吗？有没有上论坛发帖？

我听了她的话好难为情，自从3月6号第一次辟谷到现在己有4个月了，每天有一搭没有一搭看看群里发的帖子，听听村长的棵，一直在论坛都没有发帖。

第一次辟谷期间，状态很好也有很多的感悟，但辟谷结束后以为就都结束了。天行健、听裸、看帖子等功课也都成了偶尔的调剂品，很快，状态被打回原形，动不动就要发火。

我以前从来不喜欢拍照，因为总认为自己长得没有人家好看，一脸的雀斑让我深深的自卑。

自从走进喝风，学习了张渭廉老师的心法后，我的人生开始改变了。

回想去年这个时侯，简直不是人过的日子。夏、秋季节，别人穿一件秋装，我要二件三件。只要吹到一丝风，马上身上的肉就会疼。

为此，我找了太仓最有名的老中医看病，吃了大概有3一4个月的药，一点效果都没有，反而把胃吃坏了。

我问医生，我为什么没有感觉？他说我的体质太差了，要把你的胃先调理好，然后才能调理身体。我问她要调理多少时间？他说最少要4一5年才能调理好，一年最少要吃半年药。我一听晕 了，再吃4一5年不把我吃死呀。

我当时立刻就想到了我们小区的冯红，她以前告诉我说学辟谷能治病，可我一点都不相信。现在我想去跟她学学看，不吃饭总比吃药 好，一定下决心体验一下。

抱着试试看的心情，从医院回家，门都没有进，把药往后门一扔，就直接去了冯红家。

说明来意后，她把资料发给了我，还拉我进了群里。于是我就回家认认真真的学。

早上眼睛还没有睁开，我就叩齿吞津，然后爱心早操，做完了吃早饭，然后洗衣，擦地，再去天行健，天行健回来对着镜子笑20分钟，烧午饭，睡午觉那一段时间真的很充实，现在的我美丽，阳光，自信。

前几天在娘家遇到一个小姐妹，她说：黄桂英，你的雀斑怎么没有了？是用的什么化妆品？

我听了好开心，雀斑真的变少了很多。我说我从来没有用化妆品，可能是辟谷的功效。

第一次线下聚会，爱上学老师说辟谷能美容，我还不相信。现在的我脸上的雀斑真的少了，我的手也没有以前怕冷了，胃也好了，静脉曲张也有所改善了，也不晕车了。

我喜欢笑，喜欢拍照，爱臭美，我总问我的媳妇儿：我美不美？她总是笑着说：你最美，宝宝的奶奶最美。然后我哈哈 大笑，我是最美的，我是最健康的，我是最幸福的，哈哈哈哈

张老师说大病大福，小病小福。我可能就是那个小福的人吧，如果不是生病，我又怎能走进喝风辟谷呢？

这次报了7月30号南京训练营，我妹妹还有2个朋友也报名参加了7月30号南京训练营。

秋风起兮

你真棒，谢谢分享！

龚权

谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！

渝－诚心

谢谢分享，辟谷让我们更健康，更快乐

没有か灵感

感谢分享，我们都是一群有福报的人！

苏--木子

谢谢分享{:11_491:}{:11_507:}原来我们身边有这么多的高手啊{:11_469:}{:11_445:}