第一次辟谷 第二天

梧桐树下

    生命真的很神奇！今天郑重的向我身体的各个器官郑重的说一声:谢谢你们！你们是一个优秀的团队，你们都很棒！有你们的紧密合作，我很幸福，快乐！    昨天下午胃有些微微的不舒服，我和胃宝宝商量：如果你不开心，我就吃东西。吃了一个灰枣，用嘴唇抿了几次水好了许多。傍晚八点多的时候又吃了一个灰枣。夜里睡得很好。早上醒来听着康婷小鸭老师的大爱健身操给全身做了大爱，起床洗漱完毕喝了两口水出门上班去了。楼下邻居用塑料瓶子泡的两个菠萝头在水中长出了根须，一个长得很好，一个很努力的在长。感受着生命力的旺盛，欣赏了一会儿站起来时有点头晕眼黑，稳了一会儿开始天行健。路上有点腿软，头晕无力感。边走边念刚刚学的六字服气，顺序还是老念不对。
    上班后感觉还是无力头晕有点小心慌，取出准备好的桃子，工作一会儿切一小片吃，大概到九点半的时候桃子大概吃掉了有三分之一，不舒服的感觉消失了。身体很轻松，思路很清晰。中午一点，没有平时下班急吼吼要回家吃饭的欲望，和同事又聊了会儿天才开始回家。路上不饥不渴不馋，顺着树荫走着回家，身心愉悦。想着身体各部位配合的太完美了，早上的自己和现在简直判若两人。
    到家玩了会儿手机觉得胃宝宝好像有有点不愉快了，才想起以前不上班这个时候是会做艾灸的，感谢喂宝宝的提醒。点了两个艾柱，一个灸胃一个灸妇科，立马喂宝宝就有反应过来。
    爱人下班吃完晚饭后我喝了两口水，一块儿出门天行健，身心俱佳。美好的一天！
    感觉辟谷原来不像想象中的可怕。至少目前很享受。
   

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天意天意

和你一起享受辟谷的美好过程

梧桐树下

天意天意 发表于 2018-7-16 23:06
和你一起享受辟谷的美好过程

感谢！大家的鼓励对我非常有意义！

枫叶香花

棒棒的，加油哦

渝－诚心

你真棒，开心辟谷每一天

幽幽谷兰

顺应自然，不刻意！体验神仙般的日子，享受！

梧桐树下

枫叶香花 发表于 2018-7-17 16:05
棒棒的，加油哦

谢谢鼓励！

梧桐树下

幽幽谷兰 发表于 2018-7-17 17:16
顺应自然，不刻意！体验神仙般的日子，享受！

谢谢！有你们的关爱我更有信心了！