想好好温柔地对待一次自己的身体

新钰珠

我这会儿，坐在床上，
我突然觉得。我的这副皮囊和我的心灵是分开的。我关心，我的这副皮囊太少了，反而这副皮囊有时候是我负面情绪的，承载者。
我看着我的胃，她经常负责承载我的负面情绪，和吃进去的多余食物。。想好好温柔的对待一次自己的身体

我想辟谷一段时间，想彻底让自己的劳动了这么多年的身体，休息休息，，，因为我不觉得饿。。。

我以前没有这样喝风辟谷过，就这样随缘先边学边试吧。
其实我经常一天只吃一顿饭，也不觉得饿。。。我现在才意识的，其实那时候就可以辟谷。

新钰珠

我是来自新疆的胡钰珠，今天2018年7月17号第一天辟谷。在这个论坛里，能感觉到很大的能量场。希望能在这个场里，得到导师和谷友们的加持，尝试尝试。

新钰珠

我，脖子以下至胸前，特别容易出汗，出汗完了以后这片皮肤痒，不知道对应的是什么东东。。。。这次辟谷我好好感受一下这一处身体区域的喜怒哀乐。

新钰珠

2018年7月17日周二，辟谷第一天。61.2公斤。

新钰珠

洗了个澡，做一遍六字服气，做一龙腾九式。（做龙腾九式的时候一直在打嗝，做九九归一的时候肚子胀。），接着出去，天行健加大爱健身法一个小时。

龚权

感谢你的分享！你是最棒的！加油！谢谢！

新钰珠

龚权 发表于 2018-7-17 12:16
感谢你的分享！你是最棒的！加油！谢谢！

感谢您的支持和鼓励。

枫叶香花

挺好的、加油哦

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

新钰珠

晚上，妈妈过家来了，在家炒了些菜，我吃了一些青菜叶。