我又开始辟谷了

辽-尕朵盘锦

昨晚村长发信息我接到了，开始了第十次辟谷。距离上次3月6号辟谷也有好几个月了，期间食欲一直很好，因此又变成了胖大妈哈哈，中间一直做天行健和听语音课。每次想辟谷胃宝宝就开始疼起来，好多天老打饱嗝，但是就是辟不下来。心想功课还是没做到位，哪天辟谷哪天算吧。昨晚接信息很强烈，呕吐、打嗝、打哈欠、流眼泪。最重要又开始胃疼，后来一顿打嗝胃舒服多了。今天一天状态很好，胃偶有不爽，看见桃子没纠结吃了一个。最近我一直听以往语音回放，越听越明白，自己有很多问题，以前村长口中的坏女人，我虽然没表示什么，但是我一直没彻底把自己划分到坏女人堆里。通过这段时间的学习，越来越觉得自己也是坏女人，最重要我不自爱，我暴饮暴食，看似自信的我，其实很不自信。活在别人的眼光里，很在意大家的评价，活的很累，总努力做好每件事情，自己活的很累。我给人的感觉很阳光，其实我内心一点都不快乐，说好听我的生活淡然恬静，其实只有我自己知道精神很颓废，对什么都提不起兴趣。我想活的阳光快乐些，所以萌生了改名字的想法，我想叫微笑向暖！取自于微笑向暖，安然若素，你若盛开清风自来。微笑向暖就是心存美好，微笑中带着阳光。从今天开始我要爱自己！只有学会爱自己才有能力爱家人爱身边的每个有缘人！让自己生活充满阳光！

渝－诚心

你真棒，开心辟谷每一天

龚权

悟性很高！听话照做，你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

温润如玉导师

非常棒，内心说出就是突破，你认识到就会越来越好

鲁_逍遥

感谢分享！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！