今天是我辟谷的第十一天

常年自由 · 发表于 2018-7-28 12:19:03

今天是我辟谷的第十一天，昨天感觉不是太好，老是渴总想喝水，昨天是我辟谷以来喝水最多的一天。休息也不是太好，吃东西没有太大的愿望，昨天吃了半个苹果、一片桃、十五个提子。天行健有精神，其他时间有点不想活动。今天还是口干总想喝水。希望老师们看到我的日记，给我回复一下，下一步怎么做。我的身体变化不小，体重明显下降，血压回复正常，别的没有感到有什么奇迹发生。

湘一大海 · 发表于 2018-7-28 13:23:32

不想吃饭就继续辟谷，这些现象都是正常的。

鲁_逍遥 · 发表于 2018-7-28 13:24:34

渴了就喝啊！

渝－诚心 · 发表于 2018-7-28 14:43:55

很正常，想喝就喝，多做大爱多运动，顺其自然，

龚权 · 发表于 2018-7-28 15:57:37

谢谢你的分享，法布施！你太棒了

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今天是我辟谷的第十一天

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