从零开始准备辟谷

芹菜叶子

自从上次广州的辟谷训练营回来，我因为工作的事情，一直弄得身心疲惫，本来报名深圳7月30日的训练营，我很感激深圳辟谷的老大仁茶大哥，我说我这次要去训练营做义工，但因为工作的关系，我去不了。从上个月中旬，到这个月，工作发生太多事情了，这是我活到40多岁以来第一次感觉到一种挫败感。也让我产生了逃离的想法。
如果一个人自己都做不好，怎么能管理好一个团队呢？ 我跟 老板提出了辞职，原因很奇葩，我老了，更年期来临，实在是HOLD不住。也许因为上个月部门的一些事情，所以老板也同意了，但前提是我要交接好。我突然感觉到真的很放松，最近一直听语音课，但找不到状态。前天还听张村长的答疑，有个故友说，心法一学就会，但一用就废。也许这就是说的我。辟谷真的简单，但我感觉真的学会心法很难。最近工作很闲，每天都是跟财务对账，我只要把我的账做好，让财务审核就可以了，老板好像把我 遗忘了，有时候部门出现事情我会处理一下，其他的事情基本不用管，对我来说，工作的事情处理起来真的很容易，但人际关系，却是那么的复杂。是我的心态问题，还是公司的问题？？？

我还是好好做功课吧，想的越多感觉越累，越难进入状态。一切从零开始。准备中。。。。

龚权

相信自己，爱自己！谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！

芹菜叶子

龚权 发表于 2018-7-29 11:11
相信自己，爱自己！谢谢你的分享，法布施！你是最棒的！

谢谢鼓励{:11_491:}

渝－诚心

谢谢分享，开开心心每一天

芹菜叶子

2018年7月30日  
今天深圳免费辟谷训练营开营，本来是计划去的，但因为工作实在是没办法，记得7月9号的时候跟几个谷友约好，无论如何第一次开营肯定要去支持一下，不过我失信了，这不是我的风格。心里还是很内疚。 看到群里他们发的照片，期待我下次可以参加。

芹菜叶子

2018年8月3日 辟谷第一天
有心栽花花不活，无心插柳柳成荫。上个月一直想辟谷，但一直没接到信息，一直进入不了状态，所以我也不勉强。张村长说，顺其自然。自从上个月底辞职，我的心突然静了，虽然是裸辞，但我心里也没着急的意思。毕竟一个人吃饱了全家不饿，像我这种无欲去求的人，找个能养自己的工作还是可以的。因为9月份要开学，所以我找工作不能耽误每周四个晚上去读书。不能像这份工作一样，天天加班。连考试最后还是请假去的。弄的自己身心疲惫。
今天早上起来喝茶，用姜母茶泡茶喝，我很喜欢这种味道。去天行健，顺便在海边做六字服气和龙腾九式，我一边听龙腾九式的录音一边做，虽然很多人看，但我完全没有介意。不知道是现在脸皮厚了，还是真的是心里想开了，年龄大了好像不太在乎别人对我的看法。也许是辟谷修的，记得老师说，辟谷可以让我们把在意的事情不在意了，看不顺眼的事情可以看顺眼了，也许就是这样吧。中午朋友从香港过来，顺便帮老乡带的黄道益，带了8瓶，现在人民币跌的很厉害，想给他便宜点都很难，何况现在关口查的很严，我就按人民币付给朋友。因为我辟谷，所以也没留朋友吃饭，毕竟都认识8年了，所以那种友情不是用钱和饭来衡量的。而且我朋友知道我辟谷，所以很理解。晚上没有去天行健，不过很想吃苦瓜，内心在纠结，吃还是不吃，如果不吃，又怕辟谷坚持不下去，去楼下超市买了条苦瓜，切成条，我放点盐煮成汤，连汤加苦瓜都吃了，胃没有感觉不舒服，真的是美味。而且是从未感觉的美味，我摸摸我的胃，说，胃宝宝，我们明天继续辟谷，今天满足了。呵呵

2018年8月4日 辟谷第二天

最近在听伴里听辟谷日记上瘾，所以我直接睡觉也听，而且听的时候感觉不饿，我不知道这是不是加持，尤其喜欢内蒙的荣天，写的真好，我虽然没结婚，但我的性格有点像她，好强。我一遍遍的听，就像她说的，如果你想不通，你连听三天，就什么都明白了。
早上五点去楼下天行健，但刚出门就下雨了，走了两公里就回来了。然后回来在家做六字服气和龙腾九式，以前我每次做都想睡觉，但现在我不会了，感觉做完很舒服。
今天去横岗朋友那里，谈一下业务的事情，不上班还是要赚钱的，毕竟做销售多年，对我来说好像很容易上手，在辞职前跟朋友说过一次，中间倒了两次车，我把辟谷日记的录音放在MP3里，因为手机听流量太费了。

每次去都是朋友请吃饭，我说今天辟谷不吃饭，朋友不相信，我给他看我的微信圈，还好我昨天都已经在微信圈发好了，免得朋友误会，不过还是在他那里吃了块西瓜。还好胃宝宝没有抗议。辟谷也需要朋友的配合，还好我是一个人，如果跟家人住在一起，家人天天担心也没办法坚持。

姐姐中午打电话给我说她儿子下个月6号开学，问我要不要一起去厦门玩，她想带母亲去，我说你自己看吧，如果母亲去就带她去，如果她不喜欢就算了，母亲从小没读过书，她感兴趣的就是扑克牌和电视剧，我以前老嫌她不多运动，自从学辟谷，我也想开了，她喜欢就好，不生病就好，每次电话我都给她做大爱，说儿女再孝顺没人替你受罪，最好的方式就是自己健康，她也很争气，今年检查各方面都正常，就是血压高点，但长期血压药吃着保持着，我也不想勉强她什么。
下午接到以前部门一个同事的信息，说他辞职老板已经批准了，95后的，不过我也不知道现在的90后，6月份我休息三次，他跟业务员吵架三次，反正每次给业务员报价都吵架，我虽然尽力去安慰，但现在我都离开了，我也想不到那么多，我就发了三个字：恭喜你。 每个人都有每个人宿命，不论朋友亲人，都不是你能决定的。记得看过 一个帖子，爱别人的时候，先学会爱自己。现在，我就先学会爱自己。我可以做到随遇而安，这是以前都做不到的，现在，我已经在慢慢的实践龙腾九式心法。

芹菜叶子

2018年8月7日 辟谷第5天
今天辟谷第五天，这次辟谷不知道是因为功课做的不足，还是因为其他原因，突然迷上了苦瓜，而且每天早上中午都不饿，晚上就喜欢喝点清水煮苦瓜汤，而且感觉很美味。虽然想强制，但想想老师说的，我也不勉强，每天买两个苦瓜来煮汤喝。

而且体力特别的 好，随便一走就十多公里，因为最近辞职休闲在家，心里没多少压力，心比较静。所以听辟谷日记比较多。
今天早上在天行健的时候，竟然打嗝。难道我自己又接到信息了？ 听很多辟谷日记说半辟谷比清水辟谷还难，所以我也想尝试清水，今天就没有那么强烈，好像没那么馋，也许因为没有食物的诱惑，只是最近很容易困，整个睡眠都颠倒了，还好不上班，今天早上2点就醒了，昨天晚上11点睡，早上起来读 英文，感觉精神很好。只是天行健回来，10点左右的时候，又困了，反正不上班，困了就睡吧，现在完全是顺其自然。我也想趁着最近不上班的时间，好好研究龙腾九式心法，张村长说的，练功比不吃饭重要，修德比练功重要，希望我慢慢体验心法的内涵。辟谷加修心，加油！！！

芹菜叶子

2018年8月7日 辟谷第5天
今天辟谷第五天，这次辟谷不知道是因为功课做的不足，还是因为其他原因，突然迷上了苦瓜，而且每天早上中午都不饿，晚上就喜欢喝点清水煮苦瓜汤，而且感觉很美味。虽然想强制，但想想老师说的，我也不勉强，每天买两个苦瓜来煮汤喝。

而且体力特别的 好，随便一走就十多公里，因为最近辞职休闲在家，心里没多少压力，心比较静。所以听辟谷日记比较多。
今天早上在天行健的时候，竟然打嗝。难道我自己又接到信息了？ 听很多辟谷日记说半辟谷比清水辟谷还难，所以我也想尝试清水，今天就没有那么强烈，好像没那么馋，也许因为没有食物的诱惑，只是最近很容易困，整个睡眠都颠倒了，还好不上班，今天早上2点就醒了，昨天晚上11点睡，早上起来读 英文，感觉精神很好。只是天行健回来，10点左右的时候，又困了，反正不上班，困了就睡吧，现在完全是顺其自然。我也想趁着最近不上班的时间，好好研究龙腾九式心法，张村长说的，练功比不吃饭重要，修德比练功重要，希望我慢慢体验心法的内涵。辟谷加修心，加油！！！