辟谷第二天

晋M-王银红 · 发表于 2018-7-29 23:56:47

本帖最后由晋M-王银红于 2018-7-30 00:09 编辑

今天是辟谷第二天，早上起来天行健，叩齿吞津，公园锻炼依旧。一天吃了四颗枣，喝水……身体觉得很轻松。晚上女儿庆祝怀个男孩，叫上她的朋友一起吃个饭，刚开始上菜，我帮着端菜，闻到香味觉得很喜欢，以为会吃上几口呢！没想到人都到齐开始吃饭，我反而一口也不想吃。睡觉前洗澡有点干呕。

渝－诚心 · 发表于 2018-7-30 09:48:45

好棒哦

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