辟谷第三天

豫～爱阳光

        今天是辟谷第三天，期间每天坚持做天行健，叩齿吞津，偶尔意念里会对曾经的美食有过回味，闻到做饭的香味只是感觉诱人，但并没有饿急想要吃的欲望，很佩服我自己。从今天开始在训练营进行系统的心法学习，各位导师的课听的津津有味，把中国的传统文化与实际紧密结合，融会贯通，又结合辟谷明星们的案例和日记等分享，剖析了万病之源，使我更深层次的了解了中国传统文化的博大精深，对喝风免费辟谷的意义也进一步理解，同时也给我补充了更多的精神食粮，使我对自己信心百倍。
        中午功课结束后，回房间把东西一放，觉得也没有困意，干脆出去做天行健吧，伏天大中午头，找个稍阴凉的地方还真不好找，在太阳底下走了近半个小时，最后在邙山头脚下找到树荫，旁边植被茂密，正中午含氧量又特别高，太开心了，又走了一个多小时，结果真的像老师们讲的，辟谷中间真的能够闻到植物散发出的别有的香味，那会儿都舍不得离开了，接受着大自然给予的精华，呼吸着难得的清新而且浓浓的养分，真的比吃过饭还有劲儿。

龚权

悟性好高！你是最棒的！谢谢你的分享，法布施！

渝－诚心

谢谢分享，开心辟谷每一天