辟谷让我知道生病是由潜意思造成的。

冰星

今天是我辟谷的第5天，早上走了天行健，然后去了教室听心法课，今天讲了第七节神龙摆尾。知道了养生就是养欲这个观点，以前的养生观点有点偏差到今天才明白。终于明白过多的欲望是生病的根源。以后应该调整心态，给心灵减负，但愿今后每天都能和欲望和谐相处，重新开启生命的信仰和方向。第二个让我受益的事就是知道了无论做什么事都要心甘情愿。因为心情可以影响一个人的体力和健康。最好不要做违背心愿的事情。我的记忙力不太好，还有好多的设有记住。有点跟不上老师的节奏。另一个知道了，善于养生着无死地。

渝－诚心

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龚权

好有深度的日记！感恩法布施，感恩分享！你是最棒的！