辟谷第六天

幸福健康

8月1日，今天因为时间紧，没来得及走天行健。早上6:30辟谷全体成员开始照合影像，有分别照了小组像，照完，后我又和一个谷友有走天行健，八点开始上课张村长的新发课使我明白了养生就是养欲， 养护好我们的食欲是一生的课题。还使我明白了，所有的疾病都是潜意识制造的。
上午下课时遇到了一个校长，他问我干什么了？我说在学习辟谷，这100多人都是在学习辟谷，并告诉他这是免费的。今天是我辟谷第六天了，并告诉他辟谷是传统的养生方法，已及辟谷的好处。并把他拉进了辟谷群，让他也学习辟谷。
下午老师讲只做一件事的快乐，修行是为了让我们认识到自己的不完美，气血不足的人更需要辟谷，辟谷期间，不易吃，西红柿，香蕉，红薯。新人辟谷第三天，往往会出现恶心，乏力腿酸和腿疼的现象，第一次到第二次辟谷要间隔三个月，张村长又讲了做财布施的好处。
晚上7:30，老师开始给各位股谷友点穴， 感谢张村长，感谢各位导师！

渝－诚心

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