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苏K—小雨的辟谷日记。 8月1日辟谷第8天分享 :
今天上午4点40醒来,喊醒宿舍的其他5位谷友一起天行健。
天行健20分钟左右,突然从头顶到五脏六腑再到丹田。一下子全部打通了,上下好像有一个水管 ,当时感觉太美妙 、太神奇了。身体也更加的轻松,走起路来像风一样飘飘欲仙。回宿舍我就说出这样的现象,同宿的仁爱美女是做养生的 她说这个现象是打通了任督二脉太很好了!
到了下午我又发现自己的双手有蜕皮现象,我问导师这是怎么啦!几个导师都说脱胎换骨的表现 ,我高兴的跳起来。我知道这不仅仅是外在的蜕皮 ,而是我内在的改变 ,是要颠覆我以前的三观,重新脱胎换骨的认识自己。以后我要做一个温柔如水的好女人,爱自己、爱家庭、爱宇宙万物。
这一天真的收获满满。我要感谢我智慧的身体 ,感谢你给我无穷的能量、感恩所有的导师和谷友,在辟谷的路上我会一直探索身体的奥秘.... |
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