不吃饭，我不是故意的

先生

算今天不吃饭已经是第五天了，本来没想辟谷（原计划是准备到九月份的时候开始辟谷的），不过这几天实在是不想吃饭！就是想到吃饭就感觉很反感。记得五天前晚上最后吃的是一碗小米粥，结果吃完之后三个多小时一直就在胃里堵得慌，于是从第二天开始就没在吃饭了，可能是天气太热有关系。

昨天晚上由于工作原因（实在是忙的太累了）晚上的时候吃了一些干豆腐喝了一些酒，不过不太多，今天早上便了两次量都不大(这几天都没有便便），上午去浴池洗了个大澡出了好多汗，回来喝了好多水，但是还是不饿。想了想既然实在是不想吃饭，并且已经五天没有吃东西了，那就开始辟谷吧。也不知道是怎么回事就进入到了辟谷的状态，之前就去了一趟咱们的喝风论坛看了几个日记，难道这样也能收到信息？

没什么具体的计划，既然不想吃饭，整体的精神状态也都挺好的，那就这样不吃饭呗。给自己定下一个原则就是这次辟谷不强求，不想吃饭就不吃，买了一些大桃和西红柿准备着，有要吃的欲望就吃些水果，不纠结不强求。

走走看，有感受会上来冒个泡，走到哪算哪。

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

龚权

听话照做，你太棒了感恩你的分享，感恩你的法布施！

先生

今天第八天，没什么感觉，反正就是不吃饭呗。早上有了一次便便量不大很顺利，很开心！

在这几天当中偶尔会有“饿”的感觉的理解其实不是真的饿了，其实就是一种惯性和习惯，每次咬了两口桃子就感觉饱饱的。平时工作学习都很正常，经常忘了是在辟谷，有的时候会想起来是不是到点该吃饭了什么的，好像缺了点什么东西似的，其实就是以往吃饭的习惯而已。

这次辟谷发生的很突然也很自然，也不用什么特别的办法就走到了今天，记得去年辟谷期间每天都要用大枣来平息那些不安，而这次家里一个枣都没有，就是准备了几个桃和西红柿，感觉不舒服（因为有吸烟的习惯口腔有时会发苦）就咬两口也就完了。

没有具体的辟谷计划，状态挺好的就继续往前走了，身体状态和往常变化都不大，也说不清楚是怎么回事。

浙~一慧

{:1_308:}

先生

今天是辟谷第十天，清早起来顺利的便便很舒服！我发现在辟谷期间每天吃些水果可以对肠道做出清理的作用，好吃很多，比吃枣要强。

这几天辟谷的还算顺利，关键是对吃饭一点兴趣多没有，每天有桃就够了，再准备几个西红柿备用。觉得体重没有太大的变化，也没有明显的消瘦和其他的不适，一切如常挺好的，到了今天对于不吃饭已经习惯了，那就继续辟谷了。

原则上就是不强求，啥时候想吃饭了就复谷，不想吃饭就继续辟谷，每天水果适量。还有就是夏日辟谷好处多多，不怕热了。继续辟谷

先生

今天是第十二天了，感冒了！可能是昨天家里冷气开的时间长了。不过在辟谷期间是应当注意一些别着凉了的问题，毕竟多少天不吃饭身体还是有些小弱。对于这次辟谷是从厌食吃不下饭开始的，一路走来就进入到了辟谷的状态了，所以从一开始就没有任何目的，甚至都忘了辟谷可以调节身体的不良状态等等。直到昨天（也可能是前天吧没太注意）发现有几个存在很久的炎症已经不见了，很开心！算是意外的收货和惊喜吧。

十二天的辟谷感觉时间过得很快，记得以前刚开始辟谷的时候每天都很艰难，但是这次就很自然，不是特意的约束自己不去吃饭，而是根本就不想吃饭，每天两个桃加一个西红柿就够了，其实我在辟谷的开始就打算加入到“流派”辟谷，经过这些天发现确实不想吃饭想流都流不起来。

辟谷，变得越来越简单了，那就继续辟谷，继续没有目标和没有目的的辟谷吧。

先生

下午发个帖子提示需要审核，到现在也没看到影，不知道别人的帖子是不是也这样？

先生

今天是第十三天辟谷，之前写了帖子一直在审核等待，不知去向了，不写了。

先生

回复需要审核，请等待通过

先生

记得平时在没有辟谷的时候总是能想起“好像很久没吃什么什么了”，现在就经常有这种感觉，想一想哦原来是很久没有吃饭了。就是说现在对于吃饭这件事情已经被淡化了，进入到了不经意的程度了。

今天是辟谷第十四天，照镜子确实是有些瘦了，不过还真没感觉出来，也可能和这几天感冒有关系。没有要吃饭的想法，今天吃了两个桃子一块哈密瓜还咬了几口咸黄瓜感觉挺饱的，现在说吃饱了是一件很容易的事，几个花生米嚼啊爵的一会就打嗝了。

辟谷，继续了

也不知道这个帖子又要审核多久！

先生

今天是辟谷的第十五天，昨天写的帖子还在审核中，不知道什么原因？在沉默中继续辟谷。