第一次上山面授 2018-7/30-8-4第一次终南山辟谷训练营体会

辽大连波妞

   感慨万千，第一次进山，感觉自己为了这一天努力了几十年，又感觉这是上辈子注定的香裕（相遇），爱上终南山，从此刻起，感恩的人和事太多，心里充满阳光和正能量。
   我是一个单纯的人，喜欢直来直去。对待爱与恨都是，所以我就变成了今天的样子，几十年我从来没有真正的看清自己，迷迷糊糊的或者，就在此刻也是，不过我现在知道我是迷糊状态，以前从来不知道啊！我觉得自己应该从今以后会慢慢清醒起了，我也会变得越来越越好，因为我从来没有放弃寻找最好的自己。此刻开始，我正式开始建设最好的自己。
   今天跟大家分享一下，我辟谷第二次的体验，第一次是两个月前的第一次大连训练营，我闭了七天，我感觉自己就行刚刚学会站立的婴儿，战战兢兢，又充满好奇和惊喜。那种感觉就是，奇妙。这次也是第二次是从7/30早上村长进入会场开始，强烈的打哈欠，流眼泪，半个小时后有打嗝，信息接收明显，一直到今天已经是六天了，体重降了5公斤，气冲病灶由上次的，急性咽炎（20年前由于学习声乐方法不当，声带小结过），风湿性骶髂骨关节炎（病灶反应是剧烈骶髂骨关节炎疼痛），躁郁症的剧烈反应（双向轻躁反应，说话多，情绪容易激动）。第二次转变为严重失眠，也有关节炎疼痛，但是病灶反应比第一次变轻，而且越来越轻，症状消失很快（感觉很奇妙）。
   第二次辟谷期间在饮食上，水正常，吃的方面我采取先吃就吃，我试着跟身体打太极拳，她想吃我就给她吃，结果吃了后她反而是根本吃不了多少，我觉得应该是我的潜意识已经进入辟谷状态只是身体还有点不甘心，还有就是落地班期间我也没有做任何功课（因为学习任务太重，我喜欢哦⊙⊙！）我现在还在辟谷，我会继续学日记

渝－诚心

加油，开心辟谷每一天

辽四季平安

有悟性，一定要落地。落地了，就重生了！加油

新-贝贝的妈咪

心情愉悦的过好每一天。

浙心莲花开

谢谢分享。

龚权

好有悟性！你太棒了感恩你的分享，感恩你的法布施！

辽小草青青

谢谢你的分享！