今天辟谷第二十二天

鲁五瓣丁香

今天辟谷第二十二天，早上醒来状态感觉比昨天好很多。人的身体与情绪都是有周期性的。好的时候与不好的时候，都要正确面对才行。起床后和老公一起在小区里天行健一个小时。感觉恰到好处。辟谷初始，感觉辟二十多天很难，回头看看，不过如此。我们人人都能成为不食人间烟火的神仙。亲爱的自己，加油。我要尊从我自己的身体与内心。顺其自然，不追求天数，只跟着感觉走，能辟多少天辟多少天。我是最棒的，我美丽，我健康。我爱我亲爱的的身体与灵魂，我对自己特别满意

渝－诚心

你真棒