转闺蜜辟谷感受

Attitude

亲爱的：辟谷第五天，说实话我都有些不相信已坚持到第五天了，但奇怪的是现在的状态比前几天还好，感觉和正常吃饭时一样。今早自然醒仍然是六点二十左右，起床喝水叩齿吞津后，继续一小时的天行健，今天的步伐比昨天更快，走完四圈双腿及后背都感觉有些发热，这种感觉很舒服。回到家准备听大爱健身法睡一会，但不似前几日一样疲倦反而睡不着，干脆就顺其自然去做点其他事情，等累了再睡。仍然不饿不馋[调皮]

渝－诚心

谢谢分享

龚权

感恩你的法布施！