第三次辟谷圆满结来。

晋缘来是福

第三次辟谷72天圆满结来，今天复食第8天，有4天是大餐的饭局，4天是小聚，看来是有点纵欲了  ，对不起我的身体宝宝让你受伤了，从今天开始我要注意了，不和她们同流合污，要站在我们宝宝这面，好好养欲了  。其中第4天晚上我的脚腕有点肿，因为我听村长说过复食后如果脚，腿肿是因为体育锻炼不够，从走进喝风免费辟谷开始，我每天最少也要走五公里，最多十几公里，一天也没间断过，前二次复食也没出现这种情况，心里也是有点不放心，但是不管什么，我就和身体宝宝沟通说，可能是这几天吃的太多，锻炼又没加大，明天早上我们多走天行健就好了，结果周六早晨天行健9公里多，下午又走天行健7公里，晚上脚腕却正常了，一点也没肿，今天周日早上天行健10公里多，下午3公里，一切正常，在这里我要感恩村长，感恩喝风。

渝－诚心

好样的

龚权

你是最棒的！谢谢你的分享，感恩法布施！

晋缘来是福

龚权 发表于 2018-8-13 11:34
你是最棒的！谢谢你的分享，感恩法布施！

谢谢师兄关心   。

晋缘来是福

渝－诚心 发表于 2018-8-13 07:06
好样的

谢谢帅哥  。

军妍

{:11_491:}

晋缘来是福

很久没写日记了，今天是我第三次辟谷完复食第五十二天，在复食这段时间里，我学会了用感恩的心态去对待生活中的每一件事，不但体重没反弹，而且在生活中也改变了很多，身体也还在调整状态中，走进喝风是我这一生最大的福报，现在不论走到那里，干什么事，都是心甘情愿的，看到什么，都是那么的美好，今天出差，雨下的很大，就是打着伞，衣服和鞋子都湿了，但我的心情很好，很开心，进安检后没坐电梯走楼梯上去的，到候车室时间充足，就在侯车室走天行健，要是放到从前，我肯定会报愿天气下雨，心情也会不好，一路会很烦躁的，可现在不一样了，心态改变了，看到一切都是那么美好，为此我要感谢村长，感谢喝风。做一个开心，快乐的好女人。