第三次辟谷！

晋纯平 · 发表于 2018-8-13 17:57:41

今天全辟谷，不饿不渴，精神也好，天行健身轻如燕，感觉很好，加油亲爱的自己！

鲁_逍遥 · 发表于 2018-8-13 18:11:08

亲爱的加油！

渝－诚心 · 发表于 2018-8-13 21:17:21

厉害，全辟谷

龚权 · 发表于 2018-8-13 22:56:23

谢谢分享！

晋纯平 · 发表于 2018-8-14 21:45:02

龚权发表于 2018-8-13 22:56
谢谢分享！

今天是第三次辟谷的第六天，全辟谷的第二天，早上5点半醒了先做了扣齿津，然后起床六字法和龙腾功法，天行健一个多小时，一切正常，对了！感觉舌头软了。不饿不渴不累，中午做了六字吐字法，睡了一会，下午有点乏力，还有点想要喝水和吃东西的感觉，于是我喝一小口在嘴里含着，也挺舒服，嗯棒棒的自己

睌上先做了六字吐字法和龙腾九式后去天行健+大爱，和我自己的身体各个部分进行了沟通！啊！好舒服，开心喝风免费辟谷真的是太棒了！

爱你们爱我自己

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